健康法
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佛家自然健康法 历代高僧养护保健秘功秘法秘术秘药实录
刘金柱等著2003 年出版401 页ISBN:7810411683纵览二千年名僧大师的自然生存智慧。 本书内容广涉佛家独具神效的静坐禅定、调息养气、瑜迦健体等修炼绝技;秘不示人的健康长寿、安神祛病、驻春养颜的自然保键妙方,以及众多卓有神效的口服和外用佛家秘药;佛...
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年轻十岁的柔体健康法
(日)石原结实著2011 年出版154 页ISBN:9787807636076本书通过作者多年临床工作经验的总结,向读者展示了保持身体柔软对防治常见疾病的独特功效,并且就不同症状给出了极具针对性的柔软体操及膳食调理方案。...
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中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招 典藏版
王敬,杨金生编著2013 年出版549 页ISBN:9787530466919本书在继承刮痧古法并系统整理、提高的基础上,集中医非药物治疗法如针灸、按摩、点穴、拔罐等疗法之长,本着操作简便,效果明显,易于普及与推广的目的,广泛听取专家、同道和学员的意见编撰而成。全书分上、中、下...
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吴若石简易足部健康法 新版
吴若石,郑英吉,郑景仁著2014 年出版118 页ISBN:9787534158667这本书是在《吴若石新足部健康法》的基础上编写的。内容上继承了前者的“不是越痛效果越好”的理念,对足部反射区按摩认识上的各种误区进行了阐释,附有因“新法”受益的志愿者的经历,强调了按摩时间控制的重要...
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百岁医生教我的生机健康法
(日)松田麻美子著2010 年出版152 页ISBN:9787544244596本书为健康类图书。生机健康法是百岁医生诺曼·沃克博士倡导的天然营养疗法的精髓,这一疗法拯救了成千上万的绝症患者。本书作者松田麻美子在大量实践的基础上,总结出更简洁明了、更具操作性的生机健康法3大...
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庄淑旗元气养生健康法
庄淑旗著2010 年出版207 页ISBN:9787512700109本书作者认为,失调的身心与失序的生活是疾病侵犯的来源,并从体型与体质、食疗、按摩、运动等几方面,为中老年人提出了自我调理体质,远离疾病、常葆健康的平衡养生法则。...
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庄淑旗上班族充电健康法
庄淑旗著2010 年出版214 页ISBN:9787512700024本书作者从基本观念、职场保健、器官保养、排毒防疫、生活习惯等五方面,探讨使人感到疲劳的根源,并且提出,疲劳为万病之源,预防重于治疗,今天的疲劳就要今天消除。...
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不老的智慧 世界最长寿教授的超简单健康法
郑集著2010 年出版207 页ISBN:9787806825990本书理论联系实际,对衰老的意义、特征、原因、机制和抗衰老的具体措施、老人营养和常见老年病防治以及适合老年人的体育锻炼方式等各方面都有清楚阐述和正确建议,书末附录的养生格言,广收博采,颇具特色。无论老...