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暂缺《减肥健美手册》简介
浙江省高校体育选项课系列教材:本书分理论与实践两部分。理论部分阐述了健美操的发展趋向、健身功能、科学锻炼的方法与自我监督体系等;实践部分介绍了健美操的基本动作、形体训练与舞蹈、健身健美操以及竞...
暂缺《怎样练习女子健美操》简介
大学体育系列教材:本书分别介绍了健美、健美操运动的发展概况、特点、作用以及发达肌肉的方法、健美健身计划的制定、比赛规则、裁判方法。 ...
本书以问答的形式阐述了小儿五官健美护理知识。内容包括小儿五官保养常识、五官发育异常及其矫治方法、五官常见疾病的防治,以及家庭用药常识和方法。为使孩子身体健康、五官端正,家长可从书中得到实际的帮助...
本书介绍了各种不同情况的人们进行身体锻炼的内容、方法、手段及体育医疗、体育康复的基本知识。