练就
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间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计
(美)约翰·西斯科(John Cissik),(美)杰伊·道斯(Jay Dawes)著2018 年出版352 页ISBN:9787115485724间歇训练是通过燃烧脂肪,帮助你甩掉肥肉变得健美的最快的方法。它通过有针对性地运动你希望有所改善的部位帮助你达成健身目标。你可以在任何地方进行这些短程训练,在家里、健身房,甚至单位都可以做到。通过这...
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工作前5年 练就一生受用的职场基本功
刘畅编著2018 年出版232 页ISBN:9787113246792这是一本非常实用的励志工具书,旨在让读者学会必备的职场基本功,掌握科学的工作方法,轻松高效地工作。本书在讲解过程中,语言轻松,并配合大量的案例故事,以轻松阅读体验让读者学会各种职场基本功,并且配合大量的插...
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怎样当好副职领导 如何练就生存晋升的4种能力
李萍著2009 年出版215 页ISBN:9787504464750本书是一本实用管理指导书,重点讲述了副职领导、副经理等如何做好管理工作,包括副职领导安身立命的定位、为人处事的艺术、行使权力的技巧,获得晋升的秘诀。...
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练就铁齿铜牙 销售完全说服技巧
(美)罗杰·道森(Roger Dawson)著;施淑芳译2003 年出版233 页ISBN:7500566662本书介绍如何轻松胜任说服工作,分析买主,如何成为一个强有力的成功说服者,如何掌握说服技巧。
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说话“绝”窍 如何练就一副“铁嘴钢牙”
天舒编著2000 年出版412 页ISBN:7801452364要使说话艺术达到炉火纯青的境界,必须掌握“绝窍”,说真话、说谎话、说笑话、说美话、说硬话、说软语、说歪话、说反话、说情话、说礼话、说酒话……《说话绝窍》告诉你如何练就一副铁嘴钢牙,点通人生!...
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英语口语练习200篇 助你练就一口流利英语
楼钦元著2013 年出版199 页ISBN:9787308117562本书收录叙述日常活动或关于场景/主题的小短文200篇,涉及生活、学习、工作等17个方面。小短文大多为笔者所撰写,另一些则从可靠文献和阅读材料中改编而成。每篇短文稍加改编、扩展即可成小演讲稿。短文后附有...
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四周练就一身肌肉 国人体质版
付冬贺著2015 年出版250 页ISBN:9787535268884本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法,并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼的全过程,让男士们轻松拥有一身均匀肌肉线条。本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法,并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼...
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从读心到攻心 21天练就完美沟通力
(美)托尼娅·瑞曼(Tonya Reiman)著;韩冰译2011 年出版243 页ISBN:9787229040109本书作者托妮亚·雷曼是美国著名的肢体语言专家,身兼励志演说家、顾问与企业训练师等数职。本书与市面的同类书相比,最大的特点就是糅合了语言和非语言交流技巧,它不光教你如何懂读别人的心,更会进一步告诉你读...
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论辩天下民生,练就英语口才 中英文对照
程浩主编2011 年出版316 页ISBN:9787802189485本书把广大读者关注的民生问题用原汁原味的英文材料组合起来,全面地展现了全球百姓生活百态,让读者了解民生的同时学会辩论技巧。
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论辩全球财经,练就英语口才 中英文对照
杜晓萱,周美佳编著2011 年出版316 页ISBN:9787802189508本书把广大读者关注的财经问题用原汁原味的英文材料组合起来,内容涉及经济政策、财经焦点、财经人物等等,同时又巧妙地与英文辩论相结合,让读者换个角度去学习财经英语。...
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论辩现代人生,练就英语口才
吴蕊编著2011 年出版316 页ISBN:9787802189461本书用地道的英文展现了幼年、青年、中年、老年等各个年龄阶层对人生各种问题的看法,让读者在感悟人生的同时学习如何用英文表达人生价值观点。...
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论辩全球时政,练就英语口才
安滨编著2011 年出版316 页ISBN:9787802189478本书把广大读者关注的全球时政问题用原汁原味的英文材料组合起来,内容包括政坛风云、精选纷争、国际关系等等,同时又巧妙地与英文辩论相结合,让读者可以从多角度掌握时政方面的论辩技巧。...
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学国画 一练就会 菊
郭煌编著2012 年出版14 页ISBN:9787548016069本书从“教学”入手,选取国内颇具实力的艺考培训机构一线教师参与编写,并精选了几百张优秀作品进行精析,其目的就在于使学生掌握绘画的基本技巧和规律,帮助考生解答绘画实践中常见的问题,使他们顺利走上艺术之路...
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学国画 一练就会 荷花
郭煌编著2012 年出版16 页ISBN:9787548016113本书从“教学”入手,选取国内颇具实力的艺考培训机构一线教师参与编写,并精选了几百张优秀作品进行精析,其目的就在于使学生掌握绘画的基本技巧和规律,帮助考生解答绘画实践中常见的问题,使他们顺利走上艺术之路...