瘦身

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  美丽瘦身药膳

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  彭铭泉主编2006 年出版111 页ISBN：750628359X

  本书针对美丽瘦身的特点，以药膳食谱的方式，并配以精美图片，帮您建立起“健康食疗新概念”。

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  林家食铺 瘦身篇

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  林依轮著2007 年出版145 页ISBN：7121034840

  著名歌星林依轮以他的“魔鬼瘦身”经历和他对厨艺的执着热爱，为他的新老“粉丝”奉献了本书《林家食铺．瘦身篇》。本书包括将近200道菜式，上百幅精美的图片，以及林依轮本人的生活照，最好的营养搭配、厨艺专家指...

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  瘦身魔女

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  （台湾）简芝妍编著2006 年出版230 页ISBN：7802023815

  本书向喜好户外运动和不爱出门的人士都提供了周末瘦身运动的各种方式。

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  解馋瘦身汤

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  焦明耀著2007 年出版83 页ISBN：7501955891

  在崇尚纤体的时代里，爱美的人们为了瘦身想尽了办法。怎样既健康又塑身呢？吃什么，是一个重要的方面。本书介绍了60道有瘦身效果的美味汤羹做法，让读者在瘦身的同时，还能滋养身体，这样才能更好的坚持。书中从日常人...

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  产后瘦身手册

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  李淑媚编2000 年出版136 页ISBN：7537135967

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  天天瘦身妙方

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  陈思燕编著2007 年出版108 页ISBN：7509105595

  人人都想拥有优美的身材，真正安全有效的瘦身方法，就是改变你现有的生活方式。本书介绍了健康的生活方式，包括美食、茶饮、泡澡、指压按摩、简易运动等瘦身妙方，让你学会理性生活，终身受益。本书介绍了女性减肥的...

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  减肥瘦身成功策略

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  张淑宇，李韧著2001 年出版150 页ISBN：7505716948

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  好吃不胖 60道超酷瘦身美味佳肴

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  《贝太厨房》工作室编2005 年出版155 页ISBN：7500073704

  本书通过60道精美制作的菜肴，向人们传达出一个生活理念：科学饮食是健康的保证。

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  丽人美体瘦身汤

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  王作生，姜尚源编写2007 年出版99 页ISBN：7543638428

  本书介绍女性滋补瘦身汤品的制作。

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  女人应该知道的100个瘦身秘诀

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  西恩编著2006 年出版304 页ISBN：7802132657

  本书分为局部瘦身篇、饮食瘦身篇、运动瘦身篇，较全面介绍了女人应该知道的瘦身秘诀。

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  养颜瘦身药膳

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  彭铭泉编著2007 年出版137 页ISBN：7530430394

  本书介绍了一百余款疗效显著的养颜瘦身药膳，内容科学、并有详细的配方功效解析。

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  倩女美容瘦身技巧

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  焦养平编著2006 年出版398 页ISBN：7801719115

  本书介绍了各类美味佳肴菜谱。

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  产后瘦身DIY 10分钟让你魅力重现

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  （美）拉莱·恰芭（Lareine Charut）著；灵思泉，蒋亮智译2007 年出版154 页ISBN：7807243279

  本书是简便易学的健身方案指南，针对想要在产后一年内甩掉满身赘肉的新妈妈，没有私人教练，家庭保姆，也不愿做腹部拉皮整形的女人。

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  懒美人局部瘦身手册

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  （俄）娜塔夏·史达芬著；李怡君译2003 年出版178 页ISBN：7801801849

  本书向读者介绍如何借助体内的活性化来创造窈窕曲线，并指导您选择食物、调配食物的方法与知识。

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  瘦身时代 1 港台明星健美时尚

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  郑达智，杜惠东著2001 年出版127 页ISBN：7800056228

  本书介绍了舒淇、李嘉欣、周润发等港台明星的生平事迹以及个人的保健方法等。

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  瘦身才健康

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  杨玺编著2007 年出版303 页ISBN：7509102499

  本书就肥胖症的概念、肥胖症与心脑血管病及其“源头”的关系、防治肥胖症的相关知识、肥胖症的预防、如何减肥、儿童肥胖的防治、老年肥胖症的防治、肥胖症合并心脑血管病“危险伙伴”的防治、走出对脂肪认...

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  非常瘦身

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  （英）保罗·麦肯纳（Paul McKenna）著；潘婧译2006 年出版110 页ISBN：750435130X

  本书旨在帮助你停止过量的饮食、控制食欲、获得锻炼的动力。作者创立了一套全新的、突破性的减肥系统，让你重新认识自我，通过作者的减肥体系，运用最新的心理技术能够帮助你轻松减肥。...

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  神奇瘦身汤 窈窕美人就是你

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  简芝妍编著2005 年出版231 页ISBN：7801733509

  本书介绍以汤等液体食物来减肥的基本知识。

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  产后瘦身必读手册

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  罗红娟编2001 年出版239 页ISBN：7806553134

  暂缺《孕期最佳胎教食谱》简介

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  养瘦 能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招

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  焦亮主编2016 年出版423 页ISBN：9787539057651

  本书要告诉大家的是：站上体重计就是你减肥错误的开始——多穿紧身衣，洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际；一碗汤就能解救你的水肿问题——脸老是浮肿，身上的肉摸起来松松的，其实一碗汤就能将你从水肿里解...