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太极拳
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太极拳原理与练法、定式太极拳、简式太极拳、意气功
徐震著2006 年出版122 页ISBN:753772721X本书依据几个简单的太极拳架,将简化太极拳作了介绍。并讲了太极拳的练习方法,注意事项,运动原理等。
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陈式太极拳新架二路 中英文本
袁剑龙编著2007 年出版123 页ISBN:7535035655陈式太极拳新架二路是中国太极拳中最古老的拳术之一。它起源于河南陈家沟,由陈王庭所创。陈式新架二路的运动特点是:刚柔相济,且以刚擅长,手法螺旋缠绕,并且方向多变,用劲以踩、挒、肘、靠为主,架势横宽低沉,且有发...
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陈式太极拳拳法与套路教程
吴自立著2007 年出版260 页ISBN:7539030496陈氏太极拳是依阴阳、动静、经络、气血的理论,导引吐纳的方法,顺应人体自然生理的规律,使人们身心得到健康锻炼的体育运动。本书对于太极拳健身和养生的发展和推广有着促进作用。...
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24式太极拳呼吸配合法
毛景广著;张学谦译2007 年出版85 页ISBN:9787535035561《24式太极拳呼吸配合法》是按照由简到繁、由易到难的原则,对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序,去掉了传统套路中过多的重复动作,集中了原套路的主要结构和技术内...
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88式太极拳呼吸配合法 中英文本
毛景广编著2007 年出版208 页ISBN:7535035639《88式太极拳呼吸配合法》是一种与众不同的太极拳术,它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法,以及太极拳练习中的意念导引方法,是太极运动中高级训练教程。这套拳法共有88个动作,练完整套动作需要30分钟左右,是目...