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养生

  • 认清体质再养生

    李增黉,李光旭著2011 年出版123 页ISBN:9787509148983

    体质形成的先天因素无法改变,但可以根据个体差异因人而异,选择更适合的养生方法。本书编者根据古今中外的文献及多年的临床实践,综合、归纳、总结出不同体质与养生防病的具体方案,如通过对环境、营养、运动、生...

  • 精准+快速取穴速查图典

    老中医养生堂编2016 年出版278 页ISBN:9787533549329

    本书以人体十四经络的31个腧穴,以及48个经外奇穴为主线,图文并茂地介绍其介绍其精准定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法,并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图,目的是使读者在3秒钟内找准穴位,解...

  • 养生保健用药酒 畅销珍藏版

    罗兴洪著2011 年出版136 页ISBN:9787506750400

    本书根据中医药理论,收集了古今有关补血、补气、温补肾阳、补阴、健脑益智、去病强身等有关养生保健的常用药酒经方、验方、名方、秘方,以利广大读者制作用以防病治病、保健强身,同时也可适用于医疗、科研和药...

  • 你的活力养生计划

    李顺编著2011 年出版190 页ISBN:9787122113122

    本书主要针对活力养生,从食欲、性欲、睡眠、运动及精神五个方面,详细阐述了养生的基本知识,全面地剖析了活力健康养生的意义。

  • 果酒 米酒的家庭酿制与养生

    李敬伯,李松,李丹丹编著2016 年出版96 页ISBN:9787565515187

    《米酒、果酒的家庭酿制与养生》重点介绍家酿果酒、米酒的实用基本知识和技能,深入浅出地把传统工艺与现代先进酿造技术相结合,比较容易掌握酿酒的全过程。同时又详细介绍多种水果的营养成分,食用价值和保健功...

  • 消食通络100种养生本草

    道仁主编2009 年出版235 页ISBN:9787538627978

    本书主要是告诉生活在大都市里的人们怎样使用百草养生。

  • 活到天年养生秘诀

    徐文钦主编2010 年出版228 页ISBN:9787533535179

    本书分:身心和谐、饮食调养、起居保健、运动保健、药物保健、防病保健等方面,介绍科学养生秘诀、养生俗语、歇后语等。比如“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“水土不服,豆腐来伏”、“吃饱饭就上床,小心压断...

  • 中华经典养生名言录

    孙光荣主编2011 年出版262 页ISBN:9787513202350

    本书收录了中华历代经典著作中养生名言,分为养生之理和养生之法两部分,内容正宗、广博、翔实、精确、简要,突出中医养生的特色和优势,既可供中医养生专业研究者参考,也可作为广大喜爱中医养生者的读本。...

  • 中华按摩养生全书

    薛卫国著2007 年出版255 页ISBN:753668312X

    《中华按摩养生全书》针对现代人最迫切的健康需求,以传统中医的经络穴位为基础,有的放矢地为广大读者提供常见病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩等几大板块的自疗或自我完善的按摩手法...

  • 妙手养生全图解,手按

    窦思东,刘家瑞编著,周健摄影2008 年出版171 页ISBN:9787533531546

    本书以图文对照的形式,在介绍手按基本手法的基础上,筛选应用该方法疗效确切的病种,具体介绍如何应用该方法强身健体、防病祛病。

  • 何氏养生保健灸法

    何天有,何彦东编著2016 年出版236 页ISBN:9787513232050

    灸法与保健是社会上的热门话题。艾灸是一种行之有效的养生保健自然疗法,从古到今,一直被人们所推崇。当你打开电视,发现关于艾灸的养生保健讲座逐渐增多,在新华书店,艾灸养生保健的书籍更是琳琅满目,各种艾灸养生...

  • 气血双补养生经

    孙立彬著2011 年出版214 页ISBN:9787122111463

    本书从食补、神补、运动、经络、中成药、理疗等多个方面入手,根据不同体质人群的不同需求,为您提供了一份气血大餐。

  • 四季养生有妙招

    张思云,穆建民编著2016 年出版142 页ISBN:7122273239

  • 丹道养生道家西派集成 1卷

    陈毓照,张利民主编2010 年出版476 页ISBN:7802219647

    本书是道家西派典籍的第一次结集,自清中叶的西派祖师李涵虚始自现今的陈毓照,中间递传七人,广摄道家丹道诸多理论和实践经验,是一次重要的修典文化工程。...

  • 黄帝内经十二经脉养生按摩图典

    王东坡主编2012 年出版159 页ISBN:9787506480000

    本书是结合《黄帝内经》的相关内容,向读者介绍经络穴位的重要作用,详细介绍了十二正经的巡行走向、主要功效、包含穴位及敲打按摩等疏通经脉的方法。同时对经脉上一些常见的、重要的、安全的特效穴位进行介绍...

  • 女人不可不知的118个养生细节

    张卫东等主编2012 年出版273 页ISBN:9787117154000

    《不可不知的118个细节系列》共有4册。随着现代生活水平不断提高,女性养生保健意识也大大提高,在女性保健意识提升的同时,不免也出现了很多困惑着女性的问题,有许多人不大注意生活中的养生细节,极度忽视在日常生...

  • 中国人是如何养生的 西班牙文版

    王幼征著2014 年出版264 页ISBN:9787508528854

    中国人是如何养生的?这不仅仅是本书的标题,也是许多外国朋友的疑惑。随着中外文化交流的不断深入,越来越多的外国朋友对中国传统医学也产生了浓厚兴趣。在5000年的文明发展过程中,中国人民逐渐形成了一套独具特...

  • 最新养生茶百问百答

    忘忧君编著2010 年出版144 页ISBN:9787535637819

    本书为“茶百问百答”系列之一,以茶养生的角度着眼,详细介绍了中华民族养生文化的渊源,按照从治病到保健的逻辑顺序,以问答的形式,对生活中常见慢性病、身体不适、亚健康状态,及人们关注的美容美体开出了相应茶方...

  • 养生千问 精版

    健康养生堂编委会编著;于雅婷,高海波主编2016 年出版584 页ISBN:9787553743677

    养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题,分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中对养生的概念和主张的论述;实践篇主要从药补、食疗、手诊、...

  • 粥道养生观

    任豆豆编2016 年出版137 页ISBN:9787122260313

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