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协和李宁营养课堂 预防骨质疏松怎么吃
李宁编著2017 年出版155 页ISBN：9787506792998本书由北京协和医院营养科专家精心打造，是骨质疏松患者及家属必备的饮食调养指导书。骨质疏松症是目前极为普遍的中老年人的退行性疾病，并逐渐呈现年轻化趋势，严重影响人们的健康水平和生活质量。本书从骨的基...
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协和医院营养专家李宁怀孕坐月子饮食宜忌
李宁编著2017 年出版223 页ISBN：9787518415175本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合；营养素以表格形式呈现，可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等；孕1月到孕10月，每一月份下的饮...
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怀孕+坐月子怎么吃 协和营养师告诉你
李宁主编2015 年出版239 页ISBN：9787512711778本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略.....
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吃出健康来 教您合理饮食
张美芳，蔡东联编著2007 年出版212 页ISBN：9787542841551本书主要介绍各种类食物的不同功能、搭配宜忌和防病治病作用，告诉读者什么是最佳膳食结构，什么是健康的烹调方式，如何进行食补、食疗。全书包括健康饮食的原理、食物营养大不同、食物搭配有讲究、四季养生吃什...
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舌尖上的健康 外婆的罐罐茶
李杰著2015 年出版173 页ISBN：9787501248513健康长寿与一个人长期的生活、饮食等习惯密不可分，茶叶则是国人最熟悉的饮品。本书正是一部以吃“炒茶”食疗为主线的专著，解开了吃“炒茶”长寿的密码。通过讲述我国古代人民吃茶的历史、各地吃茶的习俗、当...
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董金狮谈怎么吃更健康
董金狮主编2013 年出版232 页ISBN：9787553719450你担心食品安全问题吗？你知道如何选出最安全、最健康的食物吗？你还在被不正确的营养观念忽悠吗？本书从食品安全和健康饮食的角度，让你了解目前面临的食品安全状况，教你怎么识别食材，怎么选购食材，怎么吃最安全......
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细节决定健康 日常饮食营养细节 饮食营养版
王玉玲主编2008 年出版231 页ISBN：9787543647541目前本丛书品种销售较好，在业内已经形成品牌，因此在此基础之上推出后续品种，既可以借势销售，有可以拉动以前品种。
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