协和医院专家教你吃对不生病 糖尿病吃什么宜忌速查

协和医院专家教你吃对不生病 高血脂吃什么宜忌速查

协和医院专家教你吃对不生病 高血压吃什么宜忌速查

协和专家教你 轻松孕妇操

传统观念认为，孕妇不应运动，但现代研究发现，女性孕期同样是需要运动的，只是这一时期的运动要轻缓，这种轻缓运动非常有助于改善各种孕期不适、促进孕妇健康与顺利分娩、让胎儿身心健康与发育都有着非常重要的作用...

协和营养专家教你 坐月子吃什么宜忌速查

本书由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了产后女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性指导性强...

协和专家教你坐月子

坐月子越来越受到现代人的重视，因为这是女人一生的黄金期，也是重塑体质的关键期，现代人都希望做一个高品质、健康、开心愉快的月子，可是很多人还是一头雾水。请月嫂、去月子中心虽然也是一个办法，但毕竟花费高，.....

协和专家教你 完美备孕

怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈，北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。本书第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容；第三章至第五章按照孕...

协和营养专家教你 瘦孕就得这样吃

北京协和医院知名营养师李宁教授，以其20余年的临床经验，教给孕妈妈如何管理孕期体重，既能保持好身材，又能顺利生出健康的宝宝。本书从营养素的摄取、食材的选择，以及一日三餐怎么搭配，孕期中不同月份的营养重点.....

协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查

本书紧紧围绕怎么吃才能治疗三高的主题，从一般性高血糖、高血脂、高血压的日常饮食安排、带量食谱设计、并发症饮食调养方案、常见降糖、降脂、降压食物选择和搭配宜忌、自我简易中医特色疗法等6个方面讲解...

常见病吃什么宜忌速查 协和医院专家教你吃对不生病

对于家庭常见病，老百姓们除了按医嘱进行治疗外，基本都会想到应该吃些什么更有助于疾病的恢复，或者预防疾病再次发生。本书邀请了北京协和医院营养科的专家，针对家庭常见的50余种病症，分别给出了该吃什么、不该吃...