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糖尿病害怕我们这样吃
王志国主编2015 年出版221 页ISBN：9787530895658本书以“糖尿病患者的日常饮食调理”为主线，旨在为读者提供最日常、最实用的调养方法。书中详细介绍了在日常生活中糖尿病患者最关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌...
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饮食健康智慧王系列 坐月子就要这样吃 13
林禹宏著2011 年出版255 页ISBN：9787506474252本书是一本向产后女性介绍食疗食补方法的书籍，还介绍了坐月子的注意事项等。按照食材分类，每类食材都介绍了性味归经、饮食宜忌等，还配有几道坐月子的菜谱，非常实用 。...
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肠胃病害怕我们这样吃
李卉，王伟岸主编2015 年出版202 页ISBN：9787539052908面对广大的肠胃病患者及潜在人群，本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题，教会读者日常生活中食材的挑选宜忌，哪些食谱对肠胃病最有疗效，饮食需要注意的问题，如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法，帮.....
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基，秦南雄编著2014 年出版178 页ISBN：9787560557359本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观，既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性；也强调人的‘虚’、‘实’、‘寒’、‘热’的不同体质；还强调气侯变化与饮食的关系，择节气而选择食物，三者和谐，就是合理.....
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养好肠胃这样吃就对了
胡维勤主编2014 年出版244 页ISBN：9787535269010本书在对肠胃日常调理进行介绍的同时，推荐调理肠胃的养生菜品，将简单易做、用料常见、功效卓越的肠胃调理养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现，让此书成为一本真正会说话的养生书。本书在对肠胃日常调理进...
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常见病慢性病，这样吃就对了 原版引进
何一成著2015 年出版287 页ISBN：9787553738758本书系统介绍了60种常见病饮食宜忌，特殊人群饮食宜忌，四季饮食宜忌，食材搭配宜忌，并详细讲解136道对症健康美味料理，为广大读者提供正确的饮食搭配，想要健康，先从吃开始，吃对了，才能营养加倍，健康加分。...
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孕期这样吃，长胎不长肉
魏群编著2013 年出版248 页ISBN：7530879733，体重变化成了准妈妈最关心的问题。太瘦，体重增长不够，可能导致胎宝宝营养不良，容易有先天缺陷，严重者更会有早产的危险。太胖，体重增长过多，产生巨大儿需要做剖腹产，还可能增加患并发症的风险，比如妊娠糖尿......
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0-3岁宝宝辅食与配餐这样吃就对了
胡维勤主编2014 年出版240 页ISBN：9787535269034本书在对0～3岁宝宝辅食与配餐知识进行介绍的同时，推荐0～3岁宝宝辅食与配餐的养生菜品，将简单易做、用料常见、功效卓越的0～3岁宝宝辅食与配餐养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现，让此书成为一本真正会说话的...
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全食物对症养生 健康就要这样吃
左小霞，王晶主编2014 年出版240 页ISBN：9787508841502在大众健康类图书卖得越来越好的形式下，人们接受到的营养方面的普及已经越来越多，也越来越关注如何吃好。在各种慢性病多发的时代，人们十分关心如何通过食疗来防病治病。本书将家常食材和症状结合，前半部分介绍...
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“三高”这样吃，降得快不反弹
张拓伟编著2017 年出版246 页ISBN：9787533551612英国有句谚语说：“饮食习惯决定了健康状况”。本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和...