五谷杂粮健康百分百

五谷杂粮食品加工

本书介绍了我国谷类杂粮食品加工技术。

五谷杂粮使用手册

本书详细讲解了五谷杂粮的营养成分、购买与保存、食用方法、食用宜忌、食疗药方、适用人群等知识，还提供了近300道美食菜谱，并配有精美图片，一目了然。...

五谷杂粮养生美食制作大全

本书共介绍了55种食材并对256道五谷杂粮美食做法进行分类详解。

五谷杂粮营养方案

本丛书介绍了各类食物之间的相宜相克，水果、蔬果、五谷杂粮、本草等的防病治病功效，以及从中医的角度如何调养五脏，让读者学会在日常生活中利用食物来防病治病，并且避免乱吃东西，科学地补充营养，促进健康。...

五谷丰登

本书是主食食谱。

杂粮粥

本书精选杂粮粥100多道，按各种杂粮，比如黑米、高粱、荞麦等分类，详细介绍了粥品的营养价值，图片精美，直观明了。一书在手，让您在享用美味的同时还能吃出健康。...

杂粮食品加工技术

本书介绍了杂粮食品的加工工艺、常用设备及杂粮原辅料的制备。

五谷蔬果养生堂

本书全面介绍了谷物和蔬果中的营养，从而使读者懂得在日常生活中保持健康的方法。

米面杂粮100种做法

本书是为超市量身打造的口袋本菜谱图书，书中推荐了100余款不同口味、不同技法的家庭实用菜例，分步图解，通俗易懂，方便实用。