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图解对症自我按摩全书 全彩图解典藏版
张威编著2017 年出版448 页ISBN：9787557629731本书主要介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法，包括穴位按摩前的准备如找穴经验、传统的按摩方法、按摩小诀窍等；全身经...
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速效穴位按摩健康法 保持健康美丽的万能自我穴位按摩法 少女模特全彩图解
（日）邱淑惠编著；艾青译2004 年出版95 页ISBN：7534542049穴位按摩可以消除酸痛、消除身心不适、保持形体苗条美丽、永葆青春，让自己神采奕奕，本书用全彩真人示范，介绍穴位及按摩方法，让读者轻松掌握速效的自我穴位按摩法，除百病，保健康。...
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自我按摩保健全书 超值全彩白金版
曹力编著2015 年出版433 页ISBN：9787515208879自我按摩保健就是通过自己的举手之劳，在一定情况下让自己获得健康的方法。在相关书籍或专业人士的指导下，我们通过简单的自我按摩，就可以对疾病进行积极有效的辅助治疗。本书既有按摩的基础知识和理论，又有常见...
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图解自我养生全书 全彩图解典藏版
张明编著2017 年出版438 页ISBN：9787557625283本书从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生等十个方面详细梳理了自我养生的各种不同方法，全方位地介绍了和人们日常生活...
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对症自我按摩图解全书
王东坡主编；汉竹编著2010 年出版207 页ISBN：9787501976553本书以常见病症的自我按摩疗法为主线，选取100种常见病症，包括：对症治疗12种中老年常见病，有效改善11种呼吸系统症状，缓解12种消化系统症状，解除7种神经系统疾病困扰，赶走7种常见皮肤疾病，迅速缓解13种骨肌疼痛，......
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图解灸除百病刮痧保健全书 全彩图解典藏版
宋敬东编著2017 年出版443 页ISBN：9787557625368本书用通俗易懂的话言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案，还有女性所关注的艾灸美容法、刮痧美容法等，融施治与调养于一...
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女性自我按摩保健图解
郭长青主编2009 年出版223 页ISBN：9787229011314本书详细介绍了女性自我按摩的基本常识及一些常用的按摩手法，并着重介绍了自我按摩在内科、神经系统、运动系统、五官科、妇科等科疾病和养颜美容中的应用。并配以多幅插图，便于实践。...
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