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保健法
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养生无处不在 你随手可做的中医自然保健法
张雪亮著2010 年出版261 页ISBN:9787802580138本书是一部关于养生的科普读物,作者根据自己多年的研究和实践,总结出了一套行之有效的养生方法,并形成了自己的理论。本书是作者多年研究成果的结晶,主要介绍了养生的基本概念,以及饮食、运动、休闲、睡眠养生等...
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老年人美容化妆保健法
骆燮龙编著2003 年出版204 页ISBN:7508221680本书共分8章,针对老年人的生理变化特征,从医学、营养学、美容学和心理学的角度,系统介绍了老年人的皮肤护理方法、头发护理方法、美容保健方法、常用化妆方法等,以及抗衰老美容养颜食谱的原料、制作、用法与功...
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养生馆系列 一用就灵 女性艾灸保健法
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962485就灵(女性艾灸保健法)》内容介绍肤色黄暗、长痘痘、长斑、痛经、早衰……这些都是女性最常碰到的问题,也是最令女性头痛的问题。