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补养
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舌尖上的中药 吃对了 补养全家
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN:9787536966888中药能治病也能保健。本书通过指导人们合理服用中药,达到气血旺盛、阴阳协调、脏腑功能健全的效果,从而实现强身健体、防病治病的养生目的。有了这本书,你会发现自己也能吃对中药巧治病,做个“养生专家”并不难...
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何处药香不医人 一味中药补养全家
陈菲著2009 年出版261 页ISBN:9787807535560本书对常见中草药进行了分章解说,详细阐述其形状、功用、药效及与其相关的神话传说。全文实用而生动,是普通读者了解中草药的入门图书,让读者在轻松阅读的过程中了解我国博大精深的中医文化。...
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一碗好粥补养全家 老中医的秘制养生粥谱
孛宝珍著2015 年出版190 页ISBN:9787534165917粥以其营养丰富、易消化等补养特点受到很多人的喜爱。本书结合老中医的养生思想,将五谷杂粮、蔬果、肉类、海鲜类等食材巧妙搭配,熬煮成粥,端上餐桌。针对一家人的不同营养需求,本书从女人、老人、孩子、亚健康...
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补错了,更伤身 知名中医全面解析中药补养身体的秘诀
杨世敏著2014 年出版246 页ISBN:9787543699069台湾知名中医师杨世敏结合多年临床经验分析指出:“补错了,更伤身!”。这本书收录了杨世敏医师多年的临床经验,内容由浅入深,也不断强调辨明体质后才能用药,因为没有任何药方可以一方通治、一药到底,不依据个人体质...