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单杠
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哆啦A梦有趣的体育攻略 单杠和跳箱
(日)立木正著;韩劲松译2003 年出版191 页ISBN:7806644520哆啦A梦学习绘本丛书。 体育,诠释了生命的意义。 这套《哆啦A梦有趣的体育攻略》中,哆啦A梦一如既往以它不可思议的神奇力量,和它的伙伴们,和你一起,学习、体验各种有趣的体育运动,有游泳,有跑、跳,...
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少儿体操图解 垫上运动/单杠/跳箱
日本白杨出版社编;孙守正译2000 年出版55 页ISBN:7500918844小学生运动手册:由JapanUniAgencyInc及广西万达版权代理公司中介授权出版:本书用图解的方法介绍了垫上运动、单杠、跳箱三部分,说明了要点、辅助手段、使用辅助器材的练习、基本技巧等内容。...
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教你学单杠 双杠 第2版
冯志远主编2010 年出版49 页ISBN:9787806493052本书根据具体内容相应进行分章且归类排列,具有很强的实用性、操作性和知识性,是青少年学生进行田径与体操运动学习和观赏的最佳读物。
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力量突破 重塑肌肉形态与功能的单杠训练
(美)艾尔·卡瓦德罗(Al Kavadlo)2018 年出版194 页ISBN:9787115474322单杠训练是锻炼上身的最佳方式之一。本书详细介绍了引体向上、臂屈伸以及悬垂举腿三类单杠训练的基础训练及其变式训练的动作步骤和要点,并着重讲解了针对腹部和肩部的单杠训练。此外,本书还提供了针对不同水...
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校园体育 单杠 双杠
王淑清,卢文秋,苏晓明等主编2011 年出版152 页ISBN:9787546352497本书行文简明,结构合理,图文并茂,涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了单杠和双杠的相关知识。