健美操

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  相伴风韵 用有氧健美操塑造您高雅的气质

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  （德）海可·赫夫勒著；张晓虹译2002 年出版88 页ISBN：7534536715

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  形体训练·健美操与交谊舞

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  王雁北，王健珍等主编1997 年出版370 页ISBN：7810437453

  本书主要介绍了关于基础体育知识，如形体的训练、健美操与交谊舞的学习开展，是体育爱好者喜爱的读物。

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  心理健美操

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  （美）斯泰文·威斯特著；刘翔平，叶浩生译1988 年出版162 页ISBN：7207006187

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  娃娃健美操

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  赵贻贤，纪元瑶主编译1992 年出版197 页ISBN：7530810723

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  呼吸健美操

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  （德）迪特尔·倍著；邓二红译2001 年出版95 页ISBN：7500921373

  本书通过自愿运动、描述运动、坚持改变运动三步，讲授了心理及呼吸系统、循环系统的一些相关专业知识。

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  中老年健身健美操

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  陈少姬编1988 年出版108 页ISBN：7535903282

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  健身、健美操指导手册

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  王国勇等编著2001 年出版316 页ISBN：7810496409

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  女子健美操

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  孙玉昆编著1987 年出版151 页ISBN：7015·2325

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  健美操 团体操

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  黄宽柔，周建社主编2000 年出版168 页ISBN：7563329846

  本书共分8章，包括：健美操概述、健美操与科学健身、健美操教学、健美操的创编、健美操竞赛组织与欣赏、健美操运动与校园文化、健美操基本运动练习、健美操的基本运动组合。...

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  健美操

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  曹锡璜等编著1991 年出版321 页ISBN：704003297X

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  骨盆健美操

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  （德）海克·霍夫勒著；邓二红译2001 年出版95 页ISBN：7500921993

  本书将着重介绍怎样使骨盆肌肉变得结实，书中的练习内容丰富且妙趣横生，即使在日常生活中也能从容进行练习。许多妇女专家、泌尿科专家、矫形外科专家、性病治疗专家都对书中的练习提供了很多实际有效的建议，使...

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  健美操 第2版

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  李德玉，胡素霞主编著2018 年出版210 页ISBN：9787122316790

  本教材系统介绍了有关健美操运动的基本理论及教学方法与手段，共十章，包括体育概论、体育运动卫生与保健、体育竞赛与欣赏、《国家学生体质健康标准》测试，健美操运动理论及基本动作、健美操套路教学、啦啦操、...

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  新形势下高校健美操中教与练的研究

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  王晶著2018 年出版199 页ISBN：9787569207477

  本书以高校健美操训练的理沦与方法为主线，对健美操的科学化训练做出了具体的研究。全书共分为六章。其中的第五六章分别对高校健身健美操、竞技健美操以及其他流行健美操的训练方法进行了具体研究，这是本书的...

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  健美操教程

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  赵晓玲主编；马煜澄，蒋嘉陵副主编2017 年出版148 页ISBN：9787568901444

  本书共分为十章，是编者在结合多年教学经验和理论研究的基础上，结合当代大学生的身体特点以及当今国内外在健美操方面的专业理论和实践编写而成的。其主要内容包括健美操的概述、基本知识、舞步、套路、创编及...

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  超级飞侠3D互动图画故事书 第4季 16 去克罗地亚跳健美操

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  奥飞娱乐著；米克编2018 年出版31 页ISBN：9787518050833

  小男孩居住在伊凡克罗地亚的杜布罗夫尼克，那里非常有特色，当地还保留着古老的城墙。乐迪要为伊凡运送一个包裹，它很期待能看到古老的城墙。书中还介绍了美丽的克罗地亚，以及一些知识点，配有AR互动，图文生动，寓教于...

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  健美操运动的理论研究

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  崔云霞著2018 年出版202 页ISBN：7558145445

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  竞技健美操体能训练研究

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  张弘著2018 年出版207 页ISBN：9787510864797

  本书主要内容包括竞技健美操概述、训练的影响因素、训练原则、基本技术训练、难度动作训练、动作创新、体能训练、运动员损伤的预防与护理。这些内容对于完善竞技健美操教练员的专项知识结构，促进竞技健美操...

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  健美操健身研究与价值学解读

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  李敬敬著2018 年出版197 页ISBN：9787547253410

  纵观健美操的种种价值优势，它都满足人类的情感需要，给人们的情感世界带来了新奇的感知体验。从一定意义上说，健美操的价值是对现代生活方式的反映，是现代社会工业化、商品化生产在体育活动中影响的结果。我们应...

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  健美操运动学练与科学塑形方法指导

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  史悦红，纳冬侠，郭潞霞主编；熊恬，邵倩，任绍华副主编2018 年出版425 页ISBN：9787510323300

  本书主要内容包括：健美操运动基本理论知识概述、健美操运动的学科理论基础体系、健美操运动学练的理论与应用研究、健美操创编的理论与方法研究、健美操运动学练的医务监督与安全保障、竞技健美操学练与塑形...

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  高校体育中的健美操教学研究

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  苏斌，张欣著2018 年出版224 页ISBN：9787568127493

  健美操是一项普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，受到了广大同胞的喜爱。...