健身

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  运动健身

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  钱铁群，吴叶海主编；浙江省高校体育教材编委会编2003 年出版108 页ISBN：7308031578

  高等学校体育选项课系列教材:本书共分六章，分别介绍了运动与健康，体质健康评价，运动健身的科学基础，体能与身体素质，运动健身中的医学保健，运动处方等。...

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  健康、健身指南

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  郑颂平，何江明编著2001 年出版324 页ISBN：7810576100

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  旅游与健身运动

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  王兮，侯安继主编；陶宁，韩定芬编2002 年出版237 页ISBN：7307035502

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  导引健身法解说

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  吴志超编著2002 年出版354 页ISBN：7810517449

  本书主要着眼于提高读者的健身和养生的修养，书中所选入的导引功法，都尽可能地列出操作步骤和具体练习方法，并对其有代表性的导引功法做出图式。...

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  运动健身百忌

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  刘森德著1991 年出版124 页ISBN：7535907369

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  每周三十分钟健身运动

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  （美）莫尔豪斯（Morehouse，L.E.）著；联经出版事业公司编辑部译1975 年出版228 页

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  学习书法 健身养性

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  冯向杰编著1992 年出版214 页ISBN：7500907559

  本书介绍了中国书法的源流、发展和书体演变;书法入门与如何提高;怎样选择文房四宝;怎样欣赏书法作品

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  健身气功·六字诀

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  国家体育总局健身气功管理中心编2003 年出版100 页ISBN：7500924321

  本书为适应广大群众强身健体，提高生命质量的需求，国家体育总局健身气功管理中心组织专家，从中国传统养生气功中发掘出四个优秀品种，经进一步完善充实成型，介绍给全社会，本书中介绍的六字诀功法即是其中之一。...

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  健身气功·易筋经

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  国家体育总局健身气功管理中心编2003 年出版101 页ISBN：7500924348

  《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利用习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、...

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  杠铃健身法

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  娄琢玉编撰1953 年出版132 页

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  钓鱼与健身

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  交通部钓鱼协会，高亚行编著1990 年出版67 页ISBN：711401029X

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  沈钧儒先生的健身方法

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  方学武笔记，沈叔羊绘图1958 年出版45 页ISBN：7015·563

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  太极拳健身实践

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  周稔丰编著1977 年出版109 页ISBN：7094·127

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  5分钟健身回春操

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  韩鹏飞等主编2008 年出版325 页ISBN：7543932792

  本书作者精心收集、整理了200余种短小精悍、简单易练、收效迅捷的古今功法，旨在引导读者信手拾起时间长河的分分秒秒，以举手投足之劳，去告别病弱的昨天，赢得身强体健的今天和不老回春的明天。...

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  体育健身原理与方法

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  王旭冬主编2008 年出版186 页ISBN：781100884X

  本书介绍体育健身的理论与实践方法。

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  养生健身福寿语录

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  赵芳仁著1999 年出版254 页ISBN：9575715632

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  健身指导员与健身房经营全攻略

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  樊丽丽编著2008 年出版175 页ISBN：7501783934

  本书介绍健身教练与健身馆经营全攻略。

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  健身美体

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  向小蕙编著2004 年出版127 页ISBN：7806557105

  本书以女性健康为主题，强调心理减压与食疗养生。

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  青少年健身指南

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  宋文民著2007 年出版291 页ISBN：9787207074867

  本书研究了体育锻炼过程中影响青少年健康的各种因素。

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  科学运动与轻松健身 运动锻炼导引

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  王仲春，门德良主编2007 年出版398 页ISBN：9787538015430

  本书力求使大学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节，从生活规划的意义入手，告诉学生学会自我认知，学会自我设计学涯和生涯，学会应对各方面的挑战，学会调...