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中国木兰拳是中国民间流传甚广的健身拳操，拳势优美，简便易学，由于它具有较好的强身、健美等功能，又能用于表演和自娱，因而很受广大群众的喜爱。...
本书主要内容有基本知识、基本技术、套路动作图解和教练方法。木兰拳是一种深受广大群众欢迎的健身活动，它具有武舞结合、轻柔美健、易学易练、老少皆宜的特点。...
本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。
本书是木兰拳国家规定竞赛套路学练方法指导。
本书介绍中国木兰拳作为深受健康爱好者欢迎和喜爱的艺术健身拳操。
本书选取老年人日常晨练时经常采用的运动方式--木兰拳、木兰剑、木兰扇，在运动的时间、地点、服装等方面加以详细说明，对老年朋友锻炼时生理和心理的调整详细解说，是一本具有普及意义的中老年健身图书。...
本书内容有：木兰拳教学原则与方法、木兰拳的基本功与基本动作、木兰拳二十八式规定套路、木兰扇三十八式规定套路、怎样参加木兰拳比赛等。...
应美凤著.木兰拳竞赛套路剑拳扇拳掌拳.北京/西安：世界图书出版公司
中国木兰拳是流传甚广的健身拳操，拳势优美，简便易学，具有强身、健美、表演和自娱自乐等多种功能，深受广大群众喜爱。中国木兰拳已入选“中华体育健身方法”，成为全民健身的首推项目之一。本书是《中国木兰拳（新版...
本书以图解的形式介绍二十八式木兰拳的套路、动作要点、意气运用、易犯错误与纠正方法。
本书为木兰拳国家规定套路教程。
本图册为木兰拳创始人应美凤近年来写真珍藏。
