排毒

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  合理饮食不排毒

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  蔡东联主编2007 年出版320 页ISBN：9787807065258

  本书作者从合理营养、平衡膳食、促进健康的角度出发介绍了科学的饮食方法，并认为只要人体自身机能运转正常，完全可以依赖自身“排毒”机能，毒素基本能够派出体外，无需以外力加以“排毒”。...

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  工厂排毒原理及方法

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  钮式如编著1966 年出版193 页ISBN：14048·3188

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  排毒解毒食物

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  王凤霞，樊蔚虹编著2002 年出版214 页ISBN：7806415254

  本书用通俗的语言，有选择地介绍平常生活中常见的具有排毒解毒作用的果品、蔬菜、食用菌等食物，详述这些食物的营养成分、保健功效、注意事项以及行之有效的食疗方。愿大家采用较科学的饮食方法，进食这些具有排...

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  PC时尚总动员 个性、美容、优化、排毒、加密300招

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  马文刚，唐大中主编2001 年出版201 页

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  身体排毒

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  （英）简·斯克利夫妮（Jane Scnivner）著；周莹莹译2002 年出版193 页ISBN：7540523344

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  精神排毒

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  （英）简·斯克利夫妮（Jane Scnivner）著；吴云译2002 年出版179 页ISBN：7540523352

  精神排毒是一项教人以积极的态度处事和思维的计划。它提供了多种方法彻底地清扫你的大脑。你将遵守一个30天计划，该计划将引导你甩掉并清除塞满我们头脑的各种“包袱”。...

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  生活排毒

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  （英）简·斯克利夫妮（Jane Scnivner）著；齐萌译2002 年出版209 页ISBN：7540523336

  本书教你在生活中如何运用那些对精神和身体进行排毒的技巧，帮助你明角真正的方向。教你如何反取自身的优势并用适当的方式把它们挥出来，从而以全新的面貌去积极开拓人生。...

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  情绪排毒 松开紧绷的身体，释放淤积的情绪

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  王羽暄著2018 年出版181 页ISBN：9787544382137

  本书为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程放入本书的教学中，通过完整介绍人体七大脉轮，解开人体能量的奥秘，释放情绪毒素，重回身心灵健康。本书50组瑜伽伸展练习，不管有没有瑜伽练习基础...

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  蔬果净化排毒水

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  郑颖著2017 年出版128 页ISBN：9787538892284

  排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品，做法很简单，却能给你带来大大的惊喜。排毒水具有好喝、营养、易做、排毒、美观、方便、百搭等特点，自己在家就能自制，天然又健康。本书从排毒水的概念入手，手把手教你...

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  美味轻食 轻体排毒汤

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  （法）弗恩·格林著；侯茜译2017 年出版157 页ISBN：9787559200150

  随着社会节奏加快，午餐在上班族的生活中已经变成快餐文化。但是现代人更加注重健康饮食和方便的结合，所以使用大量蔬菜及有机食品制作的西餐汤品因其热量低，携带方便和味道保持程度更高得到很多上班族的认可。...

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  老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经

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  王芳编著2017 年出版245 页ISBN：9787557621773

  本书共三篇，分为“排毒首先要从识毒做起”“每个人都要知道的排毒小常识”“日常排毒，好习惯是好身体的关键所在”等十章，以国医经典《黄帝内经》和《本草纲目》为基础，深入挖掘养颜养生的基本理论，多角度、多层...

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  瑜伽28天瘦身排毒计划

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  郑先红主编2009 年出版141 页ISBN：9787501968152

  本书是继《瑜伽帮你瘦》之后，郑先红老师的另一瑜伽瘦身力作。郑先红，北京体育大学瑜伽师资培训首席导师，北京东方瑜伽文化传播中心主任。她倡导自然简约、优雅坚强的瑜伽生活方式，推行适合现代人的东方瑜伽实用...

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  壮医特色疗法 壮医刮痧排毒疗法

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  牙廷艺编著2009 年出版217 页ISBN：9787219065198

  本书介绍壮医的特色疗法。

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  排毒完全手册

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  梁勇才主编2009 年出版247 页ISBN：9787502363352

  本书介绍了人体排毒的系统工程，阐明了毒的来源及其危害，叫读者一些自测“中毒程度”的方法，并提出了排毒的方法，适合关注身体健康的保健者参考阅读。...

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  系统深层排毒

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  黎黍匀编2009 年出版165 页ISBN：9787802316522

  本书论述了慢性病综合发病的机理，从毒素角度论述了防治的重要性。对于系统积蓄毒素的体质，有浅层、潜伏层、深层毒素，通过断食、食物、经络等方式排毒是普遍的方式，而一些深层的毒素也正受到人们的重视。随着科...

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  瘦身排毒特效食谱

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  康鉴文化编辑部编2009 年出版111 页ISBN：9787506457156

  本书介绍了16类高纤低热天然食材的食疗效果、营养成分、排毒瘦身功效，提供了166道消脂排毒的美味食谱，从饮料到主菜，从小菜到正餐，重点是高纤少油，却又有充足的营养。针对外食族常吃进大量油脂的饮食习惯，本书还...

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  美人就是这样练成的 排毒·美体·养颜

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  （英）海伦·福斯特著；曲耀群译2005 年出版127 页ISBN：7543632969

  爱美是女人的天性。本书从女性健身美容、饮食保健、气质塑造等方面提供简便可行的行动指南，让女性轻松改变自己，享受优质生活。

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  排毒101个小窍门

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  橡树国际健康机构编著2008 年出版179 页ISBN：9787564014889

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  肠道排毒特效食谱

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  康鉴文化编辑部编著2009 年出版111 页ISBN：9787506457057

  本书为保健类菜谱，介绍了肠道对人体健康的重要影响，详细列举了有利于肠道排毒的160道特效食谱，从水果、海菜、菇蕈、五谷杂粮、蔬菜、碱性饮品等方面进行分类，菜肴制作详细，并附有功效表及每道菜的营养组成，指导...

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  排毒养颜瑜伽

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  郑先红主编2009 年出版102 页ISBN：9787501969081

  本书以独特的东方瑜伽排毒理论为基础，通过呼吸法、体位锻炼、冥想以及瑜伽饮食等，全方位地进行身心排毒。其目的不仅仅是帮助读者获得美丽的容颜，更可以通过瑜伽纾解心灵压力，获得美好健康的心态。...