排毒

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  五脏排毒养生法

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  赵迎盼著2017 年出版223 页ISBN：9787553781426

  正常人体内有大量的代谢产物或毒物，这些物质在正常情况下是经皮肤、黏膜或从大小便中排出体外的。有研究表明，从人体皮肤、呼吸道、大小便排出体外的化学毒物质有500余种之多。因此，我们是可以通过饮食、运动...

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  排毒纤体瑜伽

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  矫林江，丹丹著2013 年出版166 页ISBN：9787506492409

  为了解决身材的根本问题，你要做解救自己的女神！99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。本书以简洁的文字和清晰的语言，引导读者通...

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  排毒生活 蓄毒生活

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  （日）连村诚著；任万峰译2012 年出版259 页ISBN：9787802581128

  平时人们获得的健康信息并不一定都完全正确，生活习惯可以增进健康，也可致病，甚至可以改变命运。这就是人与人的分歧点。本书通过解说现代人生活习惯中存在的种种健康隐患，倡导健康生活。全书向读者展示了赢得身...

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  排毒减压养生瑜伽

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  林静，王楠楠著2012 年出版228 页ISBN：9787533539542

  本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单，方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍，以难易程度适中为主，下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...

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  身体排毒术

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  （日）大森隆史著；刘波译2011 年出版176 页ISBN：9787506041386

  我们的身体需要消毒，作者告诉我们通过头发分析的结果看到重金属污染的普遍性。本书教会我们减少体内毒素的饮食方法。还能学习预防癌症的策略，去除活性氧有效的消毒食品的目录。本书传达读者战胜体内毒素，提高...

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  排毒降火怎么吃

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  张晔主编2013 年出版179 页ISBN：9787543691261

  当今社会环境污染严重，人们面临的生存压力增大，饮食污染加重，这些都会导致人体内毒素增多，如果不及时将体内的毒素和火气排出，我们的健康就要拉响警报。本书挑选具有排毒降火能力的多种常见食物和中药，从功效、适...

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  15分钟美容排毒瑜伽

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  张斌，王欢主编2013 年出版144 页ISBN：9787533541743

  本书以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的对症练习。...

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  你不可不知的排毒解毒100招

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  程朝晖主编2011 年出版192 页ISBN：9787534576805

  本书介绍100种排毒解毒方法，简易操作，行之有效，对预防各种疾病，强身健体，增强抗病能力，保持年轻体态有指导和实效作用。

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  天然排毒疗法

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  张志华编著2013 年出版229 页ISBN：9787030361295

  本书注重排毒防病、养生保健。排毒已成为当今防治疾病、美容瘦身、养生益寿的保健新理念。因为当今世界现代化的工业生产在给人类带来物质文明的同时，也给人类赖以生存的环境造成了严重的污染。本书提出要养...

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  13式淋巴排毒健身操

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  庄杏珍著2010 年出版125 页ISBN：9787507421651

  据统计，每三个人中就有一个人有患上癌症的可能，作为全民健康公敌的癌症，迄今没有很好的治愈方法，人们谈到癌症也是“谈虎色变”，一旦患上癌症更是绝望万分。然而，事实上癌细胞在每个人体内都存在，是否爆发很大程度...

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  排毒饮食蓄毒饮食

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  （日）连村诚著；任万锋译者2012 年出版173 页ISBN：9787802581142

  民以食为天，饮食问题可谓大有学问。怎样从日常饮食中摄取均衡而足量的营养？巧克力可以健脑美容？菌类是健康食品？酸奶对肠胃好？酒是“百药之长”？……本书以现代医学知识为基础，倡导防病治病，增进健康，促进幸福指数的...

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  排毒瘦美人

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  朵琳出版社著2010 年出版151 页ISBN：9787538545418

  想要成为一个真正的纤体美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康，本书将内容分成五大部份，提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班，以实用性与健康并重，提供给女性读者创造纤体的健康BODY和...

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  天然排毒减肥更瘦身

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  张志华主编2010 年出版204 页ISBN：9787547802816

  本书主要介绍了国内外最佳的排毒减肥食物、最新的DIY蔬果排毒减肥疗法、最传统的排毒减肥疗法、最简便的醋茶排毒减肥疗法、最有效的体能减肥健美运动疗法、最常用的中外减肥健美法，具有简单实用、取材方便...

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  经皮毒完全排毒法

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  （日）稻津教久，池川明著2009 年出版116 页ISBN：9787807633600

  对于经皮肤进入的有害化学物质是一个盲点。本书的基本思想是避免有毒物质进入体内，通过图解和图表等易于理解的方式对日常生活中的需要予以注意的事项进行说明，希望对您在日常生活中实施简单有效的解毒（排毒），呵...

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  排毒养颜瑜伽

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  郭健主编2010 年出版117 页ISBN：9787535761361

  本书介绍了排毒养颜瑜伽的各种组合，让学修者体会真正的美丽是心灵与身体的合一，如青莲一样安然自制。在习练中通过对呼吸的调整与控制，让身体吸入更多新鲜的养分，排除体内的浊气与毒素，使你拥有靓丽的肌肤和健康...

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  天然蔬果排毒美容更漂亮

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  张志华主编2010 年出版208 页ISBN：9787547803400

  本书主要介绍蔬果排毒美容的科学机理、最佳的排毒美容蔬果、当今欧美流行的蔬果排毒美容法（如DIY排毒美容鲜蔬果汁、DIY排毒蔬果美容面膜）、古今中外最有效的蔬果排毒美容妙方等，具有取材方便，简单实用，事半功倍...

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  天然水疗排毒养生真奇妙

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  张志华主编2010 年出版208 页ISBN：9787547803240

  本书在介绍了水对生命重要性的同时，还着重讲解了人们在日常生活中如何进行正确的水疗排毒和相关禁忌，以及中外百岁寿星名人的以水疗排毒为主的养生法、各种天然水疗排毒法和常见病自我水疗排毒法等。这些水疗...

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  排毒养生有秘诀 精美双色版

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  赵彩英编著2009 年出版285 页ISBN：9787801746832

  本书介绍家庭生活保健中有关饮食调理，常见病自诊自疗，养颜美容等的基本知识和方法。

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  轻松排毒

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  柯雪莲编著2009 年出版99 页ISBN：9787545400915

  本书以图文形式详细介绍了女性护肤的相关知识，实用、有效。

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  天然生食排毒抗癌最有效

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  张志华主编2010 年出版204 页ISBN：9787547802830

  本书主要介绍了生食排毒抗癌的科学原理，最佳生食排毒抗癌食物，生食菜、鲜蔬果汁的制作方法，日常生食蔬果排毒抗癌最佳菜谱，日常鲜蔬果汁排毒抗癌最佳饮品，生食蔬果排毒抗癌最有效妙方等国内外最新的生食蔬果排毒...