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散手

散手攻防与擒拿控制技术

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丁峰著2008 年出版288 页ISBN：9787501182626
本书介绍了散手进攻与防守及擒拿控制的技术与技巧。
实用散手道教程 3 散手道手搏精义

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杨维编著2004 年出版140 页ISBN：753372965X
实用散手道教程 4 散手道快跤秘法

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杨维编著2004 年出版141 页ISBN：7533729668
本书共分五个单元，20课，具体讲授散手道快跤概述、头肩类快跤技术、腰胯类快跤技术、手臂类快跤技术和腿足类快跤技术等20种技术方法的内容。 ...
实用散手道教程 1 散手道初学入门

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杨维编著2004 年出版184 页ISBN：7533729633
本书共分四个单元，20课，具体讲授散手道概述、热身体操、基本姿势、基本变位、专项素质、基本防御20种技术方法等内容。
实用散手道教程 5 散手道擒拿解析

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杨维编著2004 年出版150 页ISBN：7533729676
八卦龙形剑与八卦散手刀

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冉学东，李传国编著2012 年出版245 页ISBN：9787500942924
本书主要介绍了郑怀贤大师的八卦龙形剑与八卦散手刀的技理、技法、演练方法及要求等内容。
太极拳散手阐微

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刘笃义主编2014 年出版250 页ISBN：9787537749183
“国术丛书”从2001年第一辑问世，至今已连续出版了十多辑，发掘、整理、记录了中国传统武术文化的理论、功法和历史人物等，方便了广大武术爱好者的研究及学练，并得到了读者及市场的认可。太极拳散手是太极拳的一...
太极拳与散手

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冯振旗著2015 年出版216 页ISBN：9787517024569
太极拳与散手都是中国传统文化的重要内容，有着悠久的历史和独特的魅力，深受世界人民的欢迎和喜爱。本书对太极拳与散手的内容进行分析和研究，包括太极拳篇和散手技术篇，对太极拳的渊源与发展、特点、要求、功夫...
武术散手技法

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骆广才著2015 年出版283 页ISBN：9787308142014
本书系统地介绍了中国武术散手运动踢、打、摔、拿等攻防技术，内容包括：散手概述、武术道德、散手基本功、防守及反击技术、进攻组合技术、快摔技术、擒拿技术、肘膝技术等八个方面。突出攻防，注重实效，内容丰富...
民族传统体育教程长拳剑太极拳散手防身术

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谢坚等主编2002 年出版162 页ISBN：7305039586
武术基础练习 4 散手

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张山，朱瑞琪，王玉龙编著1994 年出版141 页ISBN：7500910746
散手拳法

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张文广著1983 年出版128 页ISBN：7182·46
散手连拳

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张绍著1986 年出版52 页ISBN：7805785384
散手运动

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马雷，丛亚贤编1988 年出版275 页ISBN：7810110586
散手

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曹立勇，房国良，张晓龙主编2004 年出版138 页ISBN：7810766457
本书共四章，分别从健美操概述、实用健美操、健美操与科学锻炼、健美操与音乐多方面进行叙述，内容详实、语言简练、图文并茂，实际操作性强，可作为健美操教师教学和大学生自学的辅助教材。...
太极养生增气功与散手

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王西安，阎素杰著2013 年出版202 页ISBN：7534955693
实用散手技法

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王占京编著2006 年出版155 页ISBN：7500930089
本书对散手的基础训练、步法训练、腿法训练、掌法、拳法等内容进行了详细的分析介绍。
散手技巧

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陶志翔主编2005 年出版188 页ISBN：7508705769
本书分为知识篇、技巧篇、训练篇来讲述散打运动。
中国散手

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中国武术散手编写组编2007 年出版447 页ISBN：9787500905899
武术散手

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高四著1993 年出版310 页ISBN：7303024468

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