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食谱
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舌尖上的养生食谱 不时不食的24节气美味攻略
高玉才主编2013 年出版223 页ISBN:9787538470154希望能藉由这本书传达更多的保健和菜肴知识,让读者明白吃的好不如吃的巧,机体顺应四时变化而活动、起居、饮食,再加上当季新鲜美味的当季食材来辅佐运用,只要能掌握此原则,就能轻松透过饮食而达到祛病、强身、健...
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孕产期营养调理食谱1688例
犀文图书编著2011 年出版183 页ISBN:9787535642738如何孕育健康聪明的宝宝,前提是孕妈妈饮食营养的科学、全面、合理。本书全方位多角度为孕产妈妈精选了600多道营养调理食谱,并附有600多个营养功效和600多个小贴士。孕期按照孕龄,有针对性地进行营养指导,方便...