学养
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华大精神与人文底蕴 学人学术学养
董中锋著2013 年出版422 页ISBN：9787562262879本书选取华中师范大学110年校史上出现的百余位重要学者，以每人四五千字的篇幅，比较详细地介绍了他们的生平与学术成就，全面展现了华中师大作为一所百年老校所具有的人文底蕴与学术文化传承。通过此书，也可以窥...
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茶壶里的养生智慧 跟中国《茶经》学养生
于观亭编著2013 年出版312 页ISBN：9787537745086本书茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根...
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纯天然药食通补 跟《本草纲目》学养生
李兴广主编2013 年出版312 页ISBN：9787537745079本书成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健经典，它集古代养生保健知识之大成。本书特别精心遴选《本草纲目》在养生保健方面的精华内容和药方、食谱，围绕现代人关注的养生保健话题从不同的角度对这本经...
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跟《黄帝内经》学养生
王东坡主编2009 年出版175 页ISBN：9787509124499本书借鉴后世医家的理论和对《内经》思想的诠释，引入现代西医理念，提出适应现代人的养生理念。本书图文并茂，以手绘图为主，对文字进行形象化的说明，同时侧重指导性和实用性。每一章的开篇先列举现代人不良或不正...
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巧用中医不生病 跟九大中医名家学养生
王耀堂编著2009 年出版304 页ISBN：9787510404139本书为生活保健类读物。在中国数千年的历史长河中，我们的祖先积累了许多强身防病的方法和经验，历代名医与广大百姓在吸收祖先思想精华的同时，不断充实，完善着养生的理论与实践。本书即将古人先贤，名医志士，凡人百...
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我命在我不在天 跟孙思邈学养生
钱异芬著2010 年出版207 页ISBN：9787539938202本书是养生类图书。唐代大医孙思邈是一位养生方法集大成者。他的养生之术融合了儒家、道家、佛家和医家的养生理论，提出了的许多切实可行的养生方法，千百年来备受人们尊崇。但除了《千金要方》和《千金翼方》...
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跟《黄帝内经》学养生
王彤编著2014 年出版259 页ISBN：9787506766722本书以独特的视角解密《黄帝内经》中的养生智慧，将阴阳调和、天人合一等思想注入到五脏、六腑、经络等身体部位和饮食、起居、工作、精神等日常生活当中，语言朴实，通俗易懂，带你走出亚健康的迷局，拥有健康体魄。...
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跟《本草纲目》学养生
马青云编著2014 年出版253 页ISBN：9787506766678身体健康是每个人都在寻求的，但是养生也要有章可循。本书深入挖掘医学巨著《本草纲目》中的精髓，提取出对现代人的养生之法，并根据不同的病症给出日常饮食需要注意的事项以及适合具体病症食疗的食谱妙方，是一本...
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轻松学养花 观叶盆栽 全彩
云基园艺编著2012 年出版162 页ISBN：9787121171390养殖家庭花卉基本有三个方向：水养、观叶、观花盆栽。本书在整体设计上清新自然，同时贴近生活，突出“家庭养花”的特色，使读者在沐浴大自然气息的同时，享受到家庭养花的温馨和别致。体例设置上提取读者关注的“好...
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跟《黄帝内经》学养生
田元祥主编2013 年出版0 页《黄帝内经》被称作中医的“圣经”。其荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀，承载了独特的“中国式”的养生理论。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗的语言进行了阐释，从饮食、起居、劳逸、寒温...
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跟百岁寿星学养生 100位百岁老人的长寿秘诀与养生之道
施小六编著2008 年出版263 页ISBN：7802224411本书以具体的案例，分男寿星、女寿星、百岁之家及百岁名人四篇，详实记述了百岁寿星的长寿秘诀与养生之道，使广大读者通过效仿和借鉴获取延长生命的秘笈。...