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养生
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禅家养生 以图示演绎禅修养生秘法
王海燕著2009 年出版264 页ISBN:9787547200667本书针对现代社会生活中人们的现状,相应地介绍了与之相联的禅家修行养生的方法,以期实现人们健康快乐生活的愿望。
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活到天年 太阳养生祛病法
江国生主编2009 年出版224 页ISBN:9787510800979本书结合《黄帝内经》等,对阴阳平衡的理念进行了升华和提炼,从而把结合太阳养生的理念发挥到一个新的高度。揭示了太阳运行的特点及对生命健康的影响,介绍了顺应太阳养生的健康常识。...
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细节决定长寿 养生千金方
顾勇主编2008 年出版284 页ISBN:7543321254本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”,“动物养生”,“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等,包括了健康养生的各个方面,而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生...
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黄帝内经 经络养生宝典
王黎著2009 年出版248 页ISBN:9787510008030本书根据《黄帝内经》关于经络养生的理论和方法,结合现代研究成果和医疗保健实际,详细介绍了如何通过敲人体经络防治百病的养生方法。适合各个人群,是一本全家老小的实用经络使用手册。...
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养生革命 2 会喝水才健康
沈文静编著2009 年出版213 页ISBN:9787502173500本书系统讲解了青少年如何才能科学饮水,健康饮水,经济饮水,以及常见的饮水误区和怎样如何用水就可以预防及治疗多种慢性疾病。
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养生革命 3 准备好 深睡眠
于欢编著2009 年出版210 页ISBN:9787502173838本书帮你解读睡眠的秘密,并深入浅出地解答睡眠中遇到的一切问题,以及如何改善睡眠的质量等实际问题,帮助读者克服睡眠障碍,进入甜美的梦乡,增加健康的砝码,提高生命的质量。...
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身体住着个神医 简单的中医养生之道,有效的现代自愈疗法
汪思源著2009 年出版263 页ISBN:9787507529340本书从骨骼、经络、肌肤、体液、情志、五官、呼吸、饮食、睡眠、性爱十大“药田”开讲,全面地介绍了自愈力对人体的作用。并以传统中医学的精华理论贯穿其中,提供了很多方便实用的日常养生大法,指导读者有效利...