养生

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  中国药酒系列丛书 养生保健用药酒 第2版

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  罗兴洪，赵霞著2018 年出版185 页ISBN：9787506797375

  本书根据中医药理论，收集了古今有关补血、补气、温补肾阳、补阴、健脑益智、祛病强身、不孕不育、治疗阳痿、遗精、早泄、延年益寿等有关养生保健的常用药酒经方、验方、名方、秘方。每个酒方按处方、制法、...

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  养生固本 健康人生 升级版

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  王新陆著2018 年出版156 页ISBN：7506796446

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  健康养胃必知的生活细节大全

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  《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版396 页ISBN：9787542764454

  本书重点从人们日常的饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃病的调养进行了详细而具体的阐述。只要掌握了养胃、健胃的方法和窍门，日常稍加以注意，形成良好的生活、饮食习惯，就会在不知不觉中摆脱胃病的袭...

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  中医经典养生文库 中华传统保健药膳彩色图鉴 彩图版

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  谢宇2017 年出版498 页ISBN：9787535793805

  近年来由于世界上“绿色食品”“天然药物”的兴起，中医药备受青睐。随着社会的不断进步和科学技术的飞跃发展，人类的自我保健意识不断增强，回归自然的愿望也越来越强烈，人们更加赏识和注重中医药预防疾病和养生...

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  阴阳寒热养生智慧

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  张勋，张湖德，王铁民主编2018 年出版156 页ISBN：9787504676740

  本书介绍了俗语说“一样米养百种人”，同是感冒病毒侵袭，为何有人面白肢冷？有人面红身热？同是秋高花落，为何有人心情低落？有人灵台清明？同是炎炎盛复，为何有人喜冷贪凉，有人喜暖恶寒？这一切，都是因为体质不同而弓起!每...

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  传统养生书系 汉方食疗养生智慧

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  张勋著2018 年出版154 页ISBN：9787504676734

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  本草纲目彩色图鉴

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  老中医养生堂编著2016 年出版467 页ISBN：9787533550493

  本书精选《本草纲目》500种中草药。按药用部位分类排列（与原著统一），附功效索引。1药1码或1码2药、图随文排。介绍中草药的药用部位、本草纲目记载、来源、原植物形态、功效主治、用法用量、发明、现代应用。...

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  中医养生智慧

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  高玉芳编著2016 年出版226 页ISBN：9787537265348

  本书从中医的角度，探究人体的奥秘，介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，详尽阐述生活细节中的健康智慧...

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  张广德养生太极系列丛书 第2卷 养生太极剑

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  张广德著2014 年出版303 页ISBN：9787564415761

  书中介绍了养生太极剑短袍功法和养生太极剑长袍功法，其特点是：起落疾徐，摇拽纤折，既翩似惊鸿，又宛若游龙，韵律优美，练习此功法既能强身健体，又能陶冶情操，能起到内外兼修之功效。本书配有张广德老先生亲身示范之动作...

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  中医药文化传播丛书 黄帝内经养生堂

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  贺娟著2017 年出版225 页ISBN：9787200127157

  本书是以《黄帝内经》基本理论为基础的养生保健类图书。书中详细介绍了《黄帝内经》基本理论在日常养生保健中的具体应用方法与原理。为了便于读者学习与理解，书中辅以大量相关中医药知识的传说与典故。该书...

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  中老年人养生药膳

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  蔡进金编著2016 年出版288 页ISBN：7518607624

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  养生堂

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  杨建峰主编2017 年出版397 页ISBN：9787539059891

  本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则...

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  饮食养生宝典 黄帝内经 第1次修订 典藏版

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  张湖德著2018 年出版244 页ISBN：9787504675231

  本书在第4版的基础上修订而成，作者根据中医学经典名著《黄帝内经》中关于饮食养生的精辟论述，结合现代医学、营养学、养生学理论，详细阐述了饮食养生的基本知识和方法。全书共分为五章，第一章为总论，包括饮食养...

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  养生堂教你降四高

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  北京电视台《养生堂》栏目组著2018 年出版232 页ISBN：9787553788197

  全书以老百姓最关心的“四高”防治为主题，教大家在日常生活中，如何健康均衡饮食、科学调养身体，远离四高困扰，健康长寿享天年。每个疾病都由主持人、现场观众、专家以对话入手，引发阅读兴趣之后，再逐层深入，由权威...

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  天然食材养生宝典 鱼虾水产

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  张志华主编2017 年出版140 页ISBN：7030497955

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  穴位治病 古法养生

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  刘清国编著2015 年出版228 页ISBN：9787530479063

  本书详细介绍了人体70个特效养生穴位的功效，并从日常保健和常见疾病防治出发，为读者提供了实用安全、通俗易懂的梅花针、砭石、贴敷、经络锤等保养方法。本书还配有大量图片，可帮助读者更好地领会养生大穴的保...

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  图解蔬果养生宝典

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  焦明耀编著2017 年出版218 页ISBN：9787515214085

  本书将市面常见的水果，从中医学、营养学的角度加以归纳整理，举凡性味、营养成分及热量、功效、禁忌、选购等等，一目了然，让您能吃得美颜、瘦身、又能健康养生。书中既有古人养生经验，又有现代药理及营养学知识。...

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  名老中医教你用膏方 膏滋 调补 养生

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  唐博祥主编2018 年出版163 页ISBN：7506794466

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  图解自我养生全书 全彩图解典藏版

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  张明编著2017 年出版438 页ISBN：9787557625283

  本书从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生等十个方面详细梳理了自我养生的各种不同方法，全方位地介绍了和人们日常生活...

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  食疗养生小妙方

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  冯素芳编著2017 年出版56 页ISBN：7504676580