养生
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杨力解读中华养生智慧 专家指导版
杨力主编2012 年出版217 页ISBN：9787502370985本书从普通百姓的常见健康问题入手，从古人留下的养生智慧出发，从药膳食疗、运动保健和情志养生几个方面，归纳出上百种具有实效的养生方法。这些方法既有利于人们的身心保健，又有利于人们改善生活质量与防治疾病...
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医疗与养生 健康的时尚
网络与书编辑部编著2011 年出版165 页ISBN：9787514304008这是一本以健康为主题的作品。这本书探讨了什么是疾病；如何照顾自己；不同医疗系统的作用与限制；什么是健康以及如何选择自己的生活方式提升自己的生命力。本书还对医疗与健康的历史做了回顾。...
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韩国世界文化遗产《东医宝鉴》 中医养生百科全书
（韩）申载镛著；崔冬梅译2010 年出版381 页ISBN：9787535638533《东医宝鉴》中记载道：我们周围的那些食物，以及野外随处可见的野草的花、果实、根、叶子，甚至是我们人人爱吃的又酸又甜的水果，都可以成为治病、养生的药物。这是《东医宝鉴》的核心思想，也是民间医学孜孜追求的...
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小养生堂里大教授 察颜观色读信号
东森财经新闻台，潘怀宗著2012 年出版180 页ISBN：9787506049290本书主要对经常困扰人们的日常问题进行了分析并提供了解决小窍门，比如如何拯救脱发，如何保护眼睛等。同时，也针对生活中最常见的事情给出了科学的建议，比如穿什么样的鞋对身体不会造成伤害，洗菜如何洗去农药等，内...
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美味水果养生系列 苹果
敏涛，章巧萍主编；敏涛，章巧萍，瑶卿等编著2005 年出版172 页ISBN：7539025328本书因此，苹果对人体健康的成效已毋庸置疑，本书堪称“苹果健康小百科”，针对苹果对健康养生方面，有极细部的解析，包括内科、心科、妇科、男科、外科、皮肤科、五官科等疾病的食疗方，另有防癌抗癌的食疗专章，最后并...
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食疗智慧养生堂丛书 吃出你的漂亮脸蛋儿
谢新华等主编2012 年出版187 页ISBN：9787506753654本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书，倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力，构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂，实用性强的自我保健参考书。...
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陈氏养生太极新架83式
张东武著2011 年出版144 页ISBN：9787538171839《陈氏养生太极新架83式》主要体现了了套路招式上的不同，本册侧重于新架83式的演练和推手法的实战技法，最大的特点在于演练步骤图解详细，内容丰富，结合太极养生文化将强身健体与太极实战充分运用。...
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时尚新厨房 养生豆浆大全
朱太治，双福等编著2012 年出版134 页ISBN：9787122138095本书分四大板块介绍了豆浆的相关内容。豆浆养生课堂、详细养生豆浆制作方法，从实践和理论两方面体现让豆浆机成为你的药房这一主题。不但展示了各种经典豆浆的现代做法，更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆...
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历代养生家颐养精要 清代养生家名著摘锦
周贻谋编著2011 年出版267 页ISBN：9787117148641清代养生家的养生之道与现代人们的生活比较接近，实用和参考价值较高。群众对此有迫切的需求。如，石成金是集清代养生学之大成者，论著较多，他高度重视思想品德、心理情志、饮食起居、房室生活等在养生保健中的重...
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阿佘靓汤 秋冬养生篇
佘自强著2010 年出版89 页ISBN：9787535951991阿佘是知名的中药师，既具有专业的中医药学识素养，又有自小濡染的对广东汤煲的情谊心得，故而擅长拟定适合各种人群的汤谱，其汤煲食材材料易得，价廉精当，汤谱依时而制，养治双宜。...
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果蔬养生：食物是最好的医药
孙建光主编2009 年出版402 页ISBN：9787543630017遭遇SARS突袭，你为此准备做点什么呢？洗洗小手，做做小跑，成天戴个大口罩。口罩上写了顶大的四个字“严防死守”？SARS向我们宣战了！火力不小，我们要在保护自身的同时回击SARS。本书包括：一、我要免疫；二、维生素活力；三...
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养生就是养阳气 武国忠养生精髓七讲
武国忠编著2010 年出版213 页ISBN：9787539937748本书是一本中医养生类书籍。作者将《黄帝内经》中的“固护阳气”的养生精神与自己丰富的临床经验相结合，总结了一套适合现代人使用的、行之有效的养生方案。...
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层次/舒展：入静养生的原理
陈小野著2009 年出版323 页ISBN：9787801746726本书为中医基础理论专著，阐述入静养生的原理。作者认为高层次功能对低层次功能的抑制和干扰，是人体与生俱来的重要的内在致病源.入静养生的原理，就在于解除高层次功能对低层次功能的抑制和干扰，便低层次功能得...
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