如何不生气 怎样不抱怨

从学校中走出来的时候，我们每个人都如同一张白纸，这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨，那么，这张纸注定会死气沉沉，毫无生气；如果我们每天都在努力，那么，......

不生气 每天5分钟学点佛学智慧

就是不生气

本书主要阐述了我们每个人都有压力，有时压力过大甚至让人透不过气来。面对生活中的种种压力，我们要用一个坦然、积极、乐观的心态去面对，适当的时候为自己减减压，让生活变得轻松愉悦。不要再生气，因为快乐才是生...

修心三不 不生气不计较不抱怨

本书讲述憎恨别人对自己是一种最大的损失，什么时候放下，什么时候才没有烦恼。不要把生命浪费在你一定会后海的地方上。随缘不是得过且过、因循苟且，而是尽人事听天命。不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦...

不生气的活法

本书是一部实用性很强的通俗心理学读物。作者通过讲解愤怒情绪的诱因，让你学会分析容易让自己发火的事情，同时，还提出了七个行之有效的技巧，帮助我们心平气和、拥有好情绪。...

人生三智 不计较·不生气·不纠结

本文内容充实，文字简洁精练，能让人一下子明白世界的诸多道理，让人在恍然醒悟间变得淡然，在忙碌的生活中为心灵找到休憩的港湾，让人在痛苦时变得坦然，在烦恼中变得从容，在抱怨时学会调整心情，在失意时让人振奋......

不生气的女人最幸福

本书是知道广大女性读者管理情绪、提高情商、重拾快乐的一本书。书中以生动的现代故事和鞭辟入理的叙述方式，指导女性赶走焦虑、抑郁、浮躁，享受幸福的人生。...

做人不生气 做事要争气

本书共分十六章，内容包括：与领导相处应具备的心态；和领导相处要懂得维护领导形象；要准确领会领导意图；要全力配合领导工作；巧妙吸引领导注意力；学会和领导说话等。...

今天你可以不生气

本书介绍了控制愤怒的11项原理。这些原理是通过这段时间以来以韩国国内大学和犹他州大学的大学生、盐湖城的罪犯为对象进行的控制愤怒讲座，国内外进行的控制愤怒研讨会整理出来的。...

戒吼妈 挑战21天不生气的教养提案