街头自卫防身术

本书围绕自卫防身技巧、日常生活的防范意识展开阐述，具体列举了一些准确攻击的对方的要害、自卫防身武器等适用性较强的技巧。

美式街头自卫防身术 徒手篇

本书以一种全新的写作方式——情景再现街头使用防身技术的各种场面，图文并茂，通俗易懂，为读者展现了自卫防身时所运用的技术内容：包括运用徒手进行防御各种肢体攻击、摆脱不同形式的纠缠与控制、以寡敌众应对街...

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酒店服务精细化管理全案 第2版 附CD光盘1张

本书提供了五位一体的酒店服务精细化管理内容，内容包括酒店整体服务流程与规范介绍和酒店12大部门的组织设计、部门权责、岗位职责、服务流程与服务规范介绍，真正实现了酒店服务的精细化管理，具有很强的实用性...

自卫防身术

女子自卫防身术

本书为女子自卫防身方法。

美国式自卫防身术

本书介绍美国式自卫防身术训练与运用。

跆拳道自卫防身术

本书介绍博大精深的韩国跆拳道的实战技巧。

自卫防身术

本书从人体基本知识入手，介绍了格斗基本技法、防守技巧与解脱法等易于掌握、精简实用的技法，特别讲解自卫防身操练，对训练中的注意事项等也做了叙述。...

自卫防身术教学与训练图解

本书主要图解篮球技战术战法问题及攻与防中的技巧。