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认生的人如何克服社交焦虑

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（日）清水荣司著2019 年出版198 页ISBN：9787210114215
再也不怯场克服社交焦虑接纳自己

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芭芭拉 G.马克威著2003 年出版282 页ISBN：9576935520
如何克服焦虑症、恐怖症

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（日）贝谷久宣著；曾鹏译2001 年出版187 页ISBN：7506419440
克服焦虑

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张渝鸿，郑娜，初月静编著2009 年出版181 页ISBN：9787508719559
本套书内容主要包括学习、自我、人际关系、生活和社会适应等方面出现的心理行为问题，以及解决的措施和方法，帮助青少年在轻松快乐之余了解心理学的有关常识，增强对自我的认识和把握，成功解决生活中遇到的实际问...
克服焦虑

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（瑞士）维雷娜·卡斯特（Verena Kast）著；陈瑛译2003 年出版237 页ISBN：7108018101
本书中作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是：我们越是勇敢地面对焦虑，就越能正视我们需要改变的东西，我们也就......
克服焦虑症

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贾福军主编2012 年出版92 页ISBN：9787508276175
本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什...
自信社交告别社交焦虑

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迎刃著2019 年出版238 页ISBN：9787113260248
与焦虑同行社交焦虑与考生焦虑的调节

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杨眉著2001 年出版245 页ISBN：7200042951
我们为什么如此焦虑各种焦虑症以及怎样克服焦虑症

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江丰著2017 年出版196 页ISBN：9787516815168
本书是一本心理自助读物。随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时，这就不仅是压力问题了，事实上你已经被焦虑症...
不能克服的人

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祝秀侠等著1946 年出版107 页ISBN：