便饭
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会治病的家常便饭 五谷果蔬最排毒
谢英彪编著2014 年出版255 页ISBN：7553720364本书主要讲如何用五谷、水果、蔬菜来排毒，豆浆、茶饮、果蔬汁，简易的套餐搭配，用最简单的五谷果蔬来排毒。每一道食谱，简单易做且美味爽口。食材简单，取材范围就在生活周围——超市、药店、市场。是一本不上火的...
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会治病的家常便饭 痛风不能吃什么 汉竹
汉竹编著；谢英彪主编2013 年出版175 页ISBN：7553714448痛风患者吃东西的书不能吃的高嘌呤食物、不能多吃的中嘌呤食物、老中医推荐的65种低嘌呤食物，全都列出来
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会治病的家常便饭 乙肝三分治七分养
谢英彪主编2014 年出版239 页ISBN：9787553719702给乙肝患者及乙肝亲友的全面对症食疗。针对不同的乙肝五项化验单，根据不同症状、病情阶段、化验值及并发症提供食材、药物食谱。满足不同乙肝患者及亲友的需求。详细分析乙肝五项化验单，并提供对症食疗方，既有...
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吃对了，家常便饭也是药
吴凌编著2017 年出版269 页ISBN：9787518924721本书深入浅出地介绍了三大类健康食材，即蔬果、五谷杂粮和中药，还详解了食物果皮、茎叶以及日常调味料在食疗中的妙用。另外，还从四季饮食、虚证调养、不同人群的保健、常见病治疗等方面，为您提供了相应的食养方...
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家常便饭吃对了就是大补
孙树侠著2014 年出版136 页ISBN：9787510126888本书中按照现在最流行的人体体质分类法，详细解读了九种体质人群如何制作和选择适宜自己的家常便饭。并按照“因时制宜、因地制宜”的原则，介绍了在不同的季节，人们应该如何选择适宜的家常便饭。另外，书中介绍了...
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家常便饭最养人 全彩
张晔主编2013 年出版200 页ISBN：9787121194948随着生活水平的提高以及营养知识的普及，人们在吃得好、吃得放心的同时，也开始追求“吃得明白”，人们渴望了解更多的关于食物的秘密。此书在介绍给人们怎么吃的同时，告诉读者如何实现营养均衡和合理搭配。本书前...
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花吃饭的钱，治吃药的病 能治病的家常便饭
张银柱著2015 年出版190 页ISBN：9787534165962随着人们日常生活水平的不断提高，老百姓对饮食养生的要求也越来越高。本书在介绍饮食健康知识的同时，分别从一日三餐、保健饮食、祛病饮食和四季健康饮食等方面全面介绍了如何在日常饮食中实现营养均衡和合理...
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家常便饭里的调味秘诀
张靖，顾勇著2017 年出版254 页ISBN：9787122298829一道美食，主料固然重要，但调味品也是不可或缺的。盐、糖、酱油、醋、辣椒、花椒、八角、桂皮、陈皮、蚝油、味精、鸡精、番茄酱、姜、葱、蒜等调味品，少了它们，再好的食材也难免显得平淡无味。当然，极其重要的是...
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生命里的家常便饭 方任利莎的甜酸苦辣
方任利莎，陈晓蕾著2012 年出版276 页ISBN：9787100092456本书以口述的方式，平静地将方太的人生故事向读者娓娓道来，配以许多精彩的照片，仿佛让人感到与方太面对面谈心。全书分为《序》、《成本不过一角钱》、《竟然无法开火》、《水仙花的哀愁》、《最疼就是你》、《...
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