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锻炼
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热血军迷 野战军体质锻炼手册
张福远编著2012 年出版105 页ISBN:9787111389224本书介绍了野战军士兵的身体衡量标准以及锻炼的内容和方法。包括体能锻炼的组成、体能锻炼的三个阶段;关于心肺锻炼的项目和具体方法、肌肉锻炼的项目和具体方法、力量锻炼的项目和具体方法、柔韧性锻炼的项...
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世界大师散文坊 饥饿是很好的锻炼
(美)海明威著;唐海涛译;冯道如丛书主编2013 年出版353 页ISBN:9787539960722本书收入《流动的盛宴》《非洲的青山》两部作品。《流动的盛宴》是海明威自杀之前的最后一部作品,回忆了自己年轻时带着新婚妻子刚到巴黎度过的那段时光,彼时默默无闻,生活过得清贫朴素,甘苦交织,却分外铭心。《...