情绪
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情绪拐点 用心理学解读情绪密码
沈红，张晶编著2013 年出版256 页ISBN：9787802326354本书从心理学的角度，分析了情绪的特征与性质、情绪的表现、不良情绪的生发原因等关键点来解释情绪的拐点所在。在表述上以现实生活中常见的事情为例，对各种情绪表现欲不良情绪的应对方法进行了详细介绍，还以心...
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每天5分钟，学会情绪控制学
吕宁编著2014 年出版250 页ISBN：9787563936991本书是普通励志书稿，针对”快节奏”的现代生活，为生活在竞争、发展重压下的职场人士开出了一剂控制情绪的”良方”，意在使读者通过调整、控制自己的不良情绪，积蓄正能量，减少负能量的干扰，进而坦然面对各种人生的...
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幸福就在转念间 CBT情绪控制术 图解版
（英）约瑟夫，（英）查普曼著2014 年出版287 页ISBN：9787300186924本书是一本心理学书籍，以图解的形式呈现认知行为疗法的基本理念和治疗策略，教会人们如何采用认知行为疗法进行心理自助，提升人生的幸福感。人们发现，视觉疗法治疗情绪的效果最明显，因为视觉获取的信息在大脑里留...
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如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律
（美）康利著；（美）谢传刚译2014 年出版232 页ISBN：9787508642345人类的情绪一直以来被认为是一个复杂的“黑盒子”，人们只能看到它的表现，而无法看到它的运作规律。作者有心理学专业背景，根据自己的人生经验，参考哲人的智慧，总结了关于情绪变化和反应的20个定理。全书共分为20...
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掌控你的情绪和强大你的内心大全集
徐宪江编著2014 年出版360 页ISBN：9787500856962本书所含括的内容极为丰富，分为控制你的情绪、强大你的内心上下两篇，以丰富的知识、有趣的写作方式、多方面的观察与切入，让读者了解，如何才能规避情绪的不良影响，让自己远离负面的想法，顺利地将自我内在的巨大潜...
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情绪大脑的秘密档案：情意神经科学泰斗从探索情绪形态到实践正念冥想改变生命的旅程
RICHARD J. DAVIDSON，SHARON BEGLEY著；洪兰译2013 年出版335 页ISBN：9573272113 -
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情绪表达，文化与心理健康
朱艳丽著2013 年出版215 页ISBN：9787310043316本书共十章，在梳理相关理论的基础上，采用文献资料法等，以两个城市六所高校的千名大学生为被试，通过六个研究将情绪表达放在具体人际关系情境之中，探寻文化价值观，人际关系取向性以及情境等因素在情绪表达中的影响...
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女人受益一生的12堂情绪课 畅销升级版
金英爱编著2014 年出版230 页ISBN：9787122187123情绪是习惯形成的基础，是心态的表现形式。一个女人是否快乐、健康，能否成功，与情绪好坏的关系十分密切。在生活中，使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事。无数事实均证实了这样一个道理：一个人的...
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聪明女人要懂得的情绪控制术
姜珊著2012 年出版220 页ISBN：9787538868043情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能总是完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们努力的方向。本书涵盖之广，包容日常生活中很多细微而又重要的细节，全面阐述人生的情绪法则，帮助你在跋涉的旅程中...
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别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术
李晓璇编著2014 年出版244 页ISBN：9787201084916本书选取了一些对人影响较大的坏情绪，比如忧郁、焦虑、挫败等，向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和控制自己的情绪。本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，主动寻找和发掘...
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哈佛情绪控制课 畅销版
徐宪江著2014 年出版249 页ISBN：9787509352328《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪...
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自控力 别让情绪左右生命的品质
姜越主编2013 年出版252 页ISBN：9787511716378本书为青少年的自控力管理做了详细论述，从情绪管理，习惯养成，性格塑造，自我激励，培养积极心态，提升自控力方面分门别类阐述了青少年朋友培养自控力的方法与重要性。最后一章附有情绪检测题，可以帮助青少年朋友更好...