全家
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专家教你 喝对好粥全家健康
李宁主编2016 年出版168 页ISBN：7518410613本书收录了一百五十余道养生粥，不同人群、不同体质、不同季节、不同疾病，都有对应的保健粥品。不仅教给你烹饪方法，更为你讲解粥膳养生之道，指导你如何选材、如何搭配，为自己和家人选择最适合的粥品，令你吃得明白...
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带给全家幸福的暖胃早餐
甘智荣主编2016 年出版208 页ISBN：9787537262910这本书主要介绍了上百款早餐的制作材料、工艺、制作方法、健康指南、宜吃食物、忌吃食物以及注意事项等。每款早餐的做法都简易方便、营养美味，让人爱不释手。可作为家庭用书参考，实用性较强。...
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舌尖上的食物 吃对了 全家健康
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966130现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘？？这些病痛是否常常让你苦恼不堪？本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法，通过这些方法，你将知道只要吃对了食物，很多症状就都能得到改善。...
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读绘本做游戏 躲藏游戏 家庭成员识别 全家一起玩 躲猫猫
韩国教元文化集团著；妍华译编2016 年出版17 页ISBN：9787111534174“读绘本做游戏”丛书是韩国原版引进书，由韩国教元文化集团制作，热销韩国，是一套为0-3岁宝宝量身打造的游戏绘本。绘画精美，游戏有趣，通过这些有趣的游戏，能够增进父母与孩子的亲切交流，提升宝宝的想象力、观察力，...
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舌尖上的中药 吃对了 补养全家
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966888中药能治病也能保健。本书通过指导人们合理服用中药，达到气血旺盛、阴阳协调、脏腑功能健全的效果，从而实现强身健体、防病治病的养生目的。有了这本书，你会发现自己也能吃对中药巧治病，做个“养生专家”并不难...
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全家都爱吃的经典湘菜
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787537265737《全家都爱吃的经典湘菜》这本书从湘菜的基本特征和烹调技法入手，精选了200多道经典湘菜，并根据食材的特点分为素湘菜、畜肉类湘菜、禽蛋类湘菜、水产类湘菜、湘味小吃主食五个部分，带您走进湘菜的世界，领略湘...
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幸福的晚餐 给全家人的养生晚餐大全
石艳芳主编2015 年出版192 页ISBN：9787501999897本书是一本专门为晚餐订制的养生菜谱大全，不仅为普通人群提供四季养生晚餐，还为成长中的孩子，怀孕的女性，中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方，包含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡，满足各...
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睡得好 病不找 全家人、全方位健康睡眠指导方案
孙丽红编著2015 年出版176 页ISBN：9787555224440现代人饱受失眠的困扰，然而要想有健康的体魄，首先要有良好的睡眠。本书教你活用古方调节睡眠，轻松入睡，并拥有一个高质量的睡眠过程。...
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全家最爱的100道主食
袁欣编著2007 年出版87 页ISBN：7501957592主食天天都要吃，当然应该换换花样。本书为全家人精选了100道适合平日、周末这两个不同时间段的家常主食。技巧由浅入深，口味家常又经典；从材料的基本加工技法，到口味多变的秘诀，一步步教会大家掌握主食的烹饪技...
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全家最爱的100道家常菜
袁欣编著2007 年出版87 页ISBN：7501957339每天都在琢磨吃什么？又茫然于不知道做什么好？本书为全家人精选了100道——适合忙碌的平日、休闲的周末这两个不同时间段的家常菜。从食材的选存、处理，让大家逐步掌握烹饪家常菜的要决；合理安排每天的饮食。从...
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全家爱喝的健康饮品100道
林琳编著2007 年出版87 页ISBN：7501959846本书精选了简单易做，食材易得的健康饮品100道，针对不同功能及不同人群，分为两大部分，第一部分，按功能分为健胃消食、清火解暑、排毒清肠、抗炎杀菌、抗癌强身几个小部分，共介绍了50余种包括茶汤、果汁，蔬菜汁的各...
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给全家人的10分钟营养早餐
李月英2018 年出版182 页ISBN：9787518039036很多人不在家里吃早餐，一来是觉得时间太紧张，二来是不知道做什么，怎么做。本书针对广大读者的困惑，提出“10分钟快速营养早餐”的概念，为读者朋友提供两百余道早餐，并根据季节、人群的不同需求，按照营养和口味进行...
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健康全家福一本全 家庭自诊·自疗·自救·自助
王玉玲主编2009 年出版422 页ISBN：9787543653160我们每个家庭都梦想着能拥有一位常伴身边的、随心随叫的贴心家庭保健师，他为我们建议健康的生活方式，为我们监测身体的各项指标，为我们判断身体发出的各种警讯，为我们选取花销大但简便有效的自助自疗妙方……我...
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何处药香不医人 一味中药补养全家
陈菲著2009 年出版261 页ISBN：9787807535560本书对常见中草药进行了分章解说，详细阐述其形状、功用、药效及与其相关的神话传说。全文实用而生动，是普通读者了解中草药的入门图书，让读者在轻松阅读的过程中了解我国博大精深的中医文化。...
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慢养 给孩子一个好性格
黑幼龙全家合著2009 年出版301 页ISBN：9787508615325华文卡内基之父黑幼龙先生以自己四个子女真实的成长过程为蓝本，讲述了做一个有爱心、耐心、包容心的父母的种种学问，并以四个子女长大成人后各自的精彩人生，印证出他的教子有方。每一个孩子都是一个独立的个体...
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