失眠

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  不朽的失眠

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  张晓风著2018 年出版204 页ISBN：9787220109799

  本套张晓风散文集共《不朽的失眠》《遇见》《我交给你一个孩子》三册，每册均有多篇文章入选我国教科书。张晓风的文字总是有种专属于女子的淡淡柔情，柔情中却处处透着那种仿佛知悉了世间所有秘密的理性，就算是...

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  和失眠疲惫说再见 辽愈瑜伽

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  王尚琦著2017 年出版128 页ISBN：7530580479

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  时刻 全世界失眠

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  《爱格》编辑部编2018 年出版127 页ISBN：9787513919210

  想必每个人都有过失眠的体验，为学业、为感情、为工作，甚至为偶尔的病痛。在星星布满天的深夜里，万家灯火处，总有些醒着的灵魂，渴望陪伴与倾诉。本书旨在分享有关于失眠的故事，在那些失眠的日子里，大家都在想着什么...

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  月亮已失眠

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  黄梵2018 年出版248 页ISBN：9787559417411

  黄梵是当下国内诗坛的一位实力诗人，也是受到广泛关注的“中间代”诗群的代表人物之一。在国内诗坛具有重要的影响力，在读者中具有较大的影响力。他的诗风凝练，富有想象 力，对生命有着深刻的感悟。本书收入诗作1...

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  失眠与健忘症的治疗与调养

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  孙蓉著2018 年出版252 页ISBN：9787543976399

  “常见病的治疗与调养丛书”共18个分册，分别针对18种常见病症，从治疗和调养两个方面介绍不同病症的诊治方法、治疗方案和调养方式。本书介绍失眠与健忘症的治疗与调养，对失眠与健忘症的发病原因、症状表现、疾...

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  从肝论治失眠症 王翘楚学术经验撷英

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  许红，苏泓主编2009 年出版258 页ISBN：9787811211405

  本书详尽介绍了王老从肝论治失眠症的主要学术思想、临床经验及相关方药的研究，全书分为“医事春秋”、“学术思想”、“诊治标准”、“论治方法”、“方药解析”、“医案举隅”、“医话集萃”、“论文辑录”...

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  解读失眠

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  于恩彦主编2009 年出版111 页ISBN：9787534132858

  本书以图文混排的形式解读了现代人发生失眠的原因以及如何进行防治等知识，是一本面向大众的科普读物。

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  失眠防治实效方

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  梁勇才主编2009 年出版257 页ISBN：9787122034830

  本书介绍了失眠的基础知识、防治方法。

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  失眠

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  王文昭，赵瑛主编2009 年出版206 页ISBN：9787506741033

  本书重点介绍了睡眠常识、失眠的病因、失眠的临床表现和失眠的防治。

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  失眠的自测与防治

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  许良等编著2003 年出版186 页ISBN：7542831305

  本书主要从睡眠的生理需求和睡眠的重要性出发，从古论今，从睡眠与做梦论述到失眠，突出中医中药；从理论到实践，又从临床到理论，内容丰富，实用性强，重点突出了失眠的自测与防治，使读者解脱心理压力，提高治疗信心。...

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  针灸治疗失眠

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  胡慧主编2009 年出版213 页ISBN：9787117113441

  本书围绕中医对失眠症的认识、辨证及针灸治疗进行阐述，通过对常用穴位的介绍、对相关病案的分析、对治疗失眠常用针灸方法的总结，全面论述了针灸治疗失眠的辨证方法、选经定穴及临床应用，充分体现了针灸治疗失...

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  失眠不用看医生

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  王强虎编2008 年出版210 页ISBN：9787506298742

  本书介绍了失眠的基础知识。重点阐述了饮食、运动、起居、心理、按摩、药枕、敷贴、沐浴等自我疗法，内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合广大失眠症患者及基层医务人员阅读。全书内容丰富...

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  失眠合理用药190问

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  李慧主编2009 年出版185 页ISBN：9787506740791

  本书适合失眠患者及基层医务工作者阅读使用。

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  与失眠者聊天

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  王富龙著2009 年出版179 页ISBN：9787801809520

  本书全面呈现治疗失眠的思路过程，引导读者从过程中发现问题出现的原因和解决的关键，从而最终靠自我的力量摆脱失眠。

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  如何摆脱失眠

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  （日）对马琉璃子主编；汪弋鸢译2013 年出版144 页ISBN：9787533757137

  本书从日本引进版权的“女性健康枕边书”系列中的一本。由日本女性医学专家编写，重点从女性失眠症的角度着手，帮助解决女性失眠症状的治疗方法、饮食建议等。...

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  失眠不是你的错

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  丁振宇著2012 年出版234 页ISBN：9787504477842

  本书从不同的失眠类型入手，为您讲述各种不同的失眠治疗方式，希望能够帮您摆脱失眠的困扰，拥有一份高质量的睡眠。

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  失眠症用药宜忌与日常调养

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  陈京编著2012 年出版222 页ISBN：9787538868487

  本书针对失眠症症如何用药与调理的相关知识进行了详尽的讲解，语言通俗易懂，适合广大患者和基层医务护理人员阅读、参考。

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  安神和防治失眠美食便方

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  谢英彪主编2013 年出版174 页ISBN：9787117162135

  本系列书的特点是以人们生活中最常见的疾病和相关亚健康状态为主题，以人们日常生活中最易于接受和操作的家庭食疗为基本内容，精选适用于家庭的食疗方、中医单验方于一书，安神和防治失眠美食便方分册根据相关不...

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  失眠之殇

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  范迁著2012 年出版264 页ISBN：9787212055646

  凌晨为了脱离压抑苦闷的生活，踏上了一个人的旅程。她遇到了郁光，一位才华横溢、却找不到心灵共鸣的画家。婚后，他们来到了美国的“天使之城”洛杉矶，但凌晨那颗探求的心始终不得安宁，他们分离，失眠也不期而至……...

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  摆脱失眠有妙招

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  范虹，欧阳涛主编2013 年出版399 页ISBN：9787508280875

  全书分5个方面介绍了睡眠与失眠的有关知识。首先阐述睡眠的生理机制与健康的关系，然后分别介绍了正常睡眠、非正常睡眠、睡眠宜忌、睡眠与卫生、睡眠与饮食、常见问题、药膳疗法等问题。该书详尽、全面、实...