太极拳
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陈式太极拳56式标准
马畅编著2015 年出版153 页ISBN:9787546410999本书由56个动作组成,属于陈氏太极国家规定的竞赛标准套路。此套路以陈式太极拳新架为主组成,它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成,其功架舒展、劲道明...
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神运无方 太极拳论秘谱汇宗
何欣委编著2015 年出版226 页ISBN:9787500947011本丛书共三本,分为经、论、解三编;从点、线、面、体,多角度、分层次立体解构太极拳的核心修炼秘旨,使太极拳之理、法、用,得到全景式的呈现。此编主要收录了各派名家对太极拳之理法、体用所阐发的论述,这些精辟的...
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陈式太极拳 原理探析、用法详解
杨喜寿著2015 年出版211 页ISBN:9787500947394书中有关陈式太极拳拳理拳法,在哲学层面应用《易》学中的阴阳转化理论及道家以柔克刚的理论、在科学方面运用近代物理学理论来探析、详解太极拳的文化和渗透力、崩炸劲、内劲、缠丝劲以及练功方法、窍要等。...
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陈式太极拳初学入门 二路炮捶 细节分解教与学
李觉民著2015 年出版321 页ISBN:9787564419028传统陈式太极拳一路八十三式,二路七十一式炮捶,是陈发科——陈照奎?——马虹传至作者的陈式太极拳经典拳技,它有具体科学完整的理论体系,循序渐进、自成体系、周密细致的整套练功方法。本书针对陈式太极拳初学者...
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健身私人教练 简化太极拳+养生太极扇
《健身私人教练》编写组编2015 年出版276 页ISBN:9787122245410太极拳是一种民间健身拳术,现广为流传的简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,摘除繁难和重复动作,选取了24式精编而成的,5分钟左右可练完一套,特别适宜于入门级太极玩...
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传统陈式太极拳老架83式
程克锦编著2015 年出版185 页ISBN:9787546411453本书是陈氏太极嫡传的拳架传统83式,由陈式太极拳第四代正宗传人完整示范教学,分解动作详尽解析,武术精髓与练习要点细致提示,同时还收录了陈式太极拳的内功养生心法及秘传攻防技法,呈现太极古法的精髓所在,是陈式...
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汪永泉传杨式太极拳心法探秘
陈田良,张海松编著2015 年出版212 页ISBN:9787564418557本书从杨式太极拳汪脉拳法身形上和内功中的特点讲起,着重介绍了杨式太极拳汪脉基本功的松静功、抻筋拔骨塑身形、气血流注充四梢、节节贯串通劲法、松活弹抖任开合、左旋右转练腰裆、内外相合听动静、单式练...
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校园体育 二十四式太极拳 咏春拳
刘云发,赵锦锦,王连生等主编2011 年出版152 页ISBN:9787546352510本书行文简明,结构合理,图文并茂,涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了二十四式太极拳和咏春拳的相关知识。
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武式太极拳竞赛套路练习与技击运用
黄康辉,王建华编著2003 年出版267 页ISBN:7500924453本书主要介绍了武式太极拳竞赛套路的形式、特点、基本技术与基本功,包括手型、手法、步型、步法、单势练习、基础套路等,阐述、分析了其技击内涵、劲力走向,介绍了每个招式的技击应用,读者可更快、更好地学会武...