体质
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健康9元书系列 体质与饮食
曹建春，闫剑坤，郑顽主编2012 年出版108 页ISBN：9787508275970本书分9部分，分别介绍湿热、痰湿、血瘀、气郁、气虚、阴虚、阳虚、特禀与平和体质人的常见表现和饮食方法。其内容通俗易懂，科学实用，适合广大群众阅读。...
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武陵山区民族传统体育与流动儿童体质健康研究
陈玉凤著2014 年出版156 页ISBN：9787105131990本书主要针对武陵山区民族传统体育的发展与提高流动儿童体质健康进行研究。分层随机抽取武陵山区流动儿童为调查对象，设计发放、回收问卷，同时走访收集、测试相关指标，然后对有效数据进行加工、整理和处理分析...
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不断食汤谱 7天喝出易瘦好体质
（日）冈本羽加著；张真真译2015 年出版95 页ISBN：9787534492129本书详细介绍了瘦身汤的需备食材、制作方法、与之搭配食用的辅助食材等详细制作步骤，让您不节食，不空腹，在美味中重生为易瘦体质。还贴心的为读者准备了测试自身体质和针对性减重的小妙招。改变人们对糙米的粗...
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节气+体质，内外兼养更健康
王东坡主编2014 年出版220 页ISBN：9787553729640本书以《黄帝内经》中“天人相应，顺应四时，阴阳平衡”的养生法则为基础，非常全面细致地阐述了9种体质的类型案例、体质特征、体质成因、心理特征、重点人群、适应能力、患病倾向、饮食调养、食物禁忌、推荐药...
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最适合中国人体质的营养膳食指南
彭玉清著2015 年出版190 页ISBN：9787534165924中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。本书详解经典药膳，以功能划分章节，读者可以根据食物特点，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点来综...
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调元：体质食养 第5版
匡调元著2004 年出版264 页ISBN：7543923459本书作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究，将人类体质分成6种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时即可用药物也可用食物进行调养。...
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免疫排毒新体验 58道帮助您调理体质增强免疫力的活力饮食
李江琪著2004 年出版81 页ISBN：7506423464本书针对针对现代人的营养需求，根据自身免疫系统，将食谱分为四类：免疫强身，排毒护肾，健胃润汤，补血益气。本书精心研制58道制作简单、美味可口、营养丰富的佳肴，达到排除毒素，净化体质，提升免疫力，增强体质的目的。...
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健康配方 专为体质不良准备的
刘武翘，丁效曾编著2002 年出版167 页ISBN：7543305712本书介绍了疾病本身所造成的症状、感染途径和自我的观察及疾病的护理，以及如何善加利用天然食品，并借由天然食疗法来强健体魄。
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人体体质学 中医学个性化诊疗原理
匡调元著2003 年出版428 页ISBN：7532368491本书论述了体质、病理体质、辨质论治及辨质论食等新概念。从人体宏观整体层次上阐发了中医学个体化诊疗原理，与当今西方医学从微观基因层次上提出的个体化诊疗观点相辅相成。...
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从体质开始细说饮食宜忌
佘自强著2011 年出版240 页ISBN：9787549102112不同的疾病、体质和天气情况都会有相应的饮食宜忌，尤其在服食中药时更加需要注意。本书讲述了53种常见疾病、8种不同体质及24个节气的饮食宜忌，以及146种日常食物和65种常用中药的营养成份和搭配宜忌。此外，书...
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手诊与体质养生 彩图版
赵理明著2012 年出版157 页ISBN：9787122126825本书作者赵理明为具有丰富掌纹诊病经验的基层中医师，他在多年的临床工作中，积累了大量的掌纹病例，本书是他首次将掌纹与体质相结合的经验专著。本书共分为三个部分，首先介绍从掌纹如何判断九种体质，然后介绍八种...
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