养生
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杨力谈养生系列丛书 杨力 你的脾胃还好吗
杨力编著2013 年出版194 页ISBN：9787513216128本书为杨力谈养生系列丛书之一，杨力教授运用通俗、轻松的语言，针对脾胃养生进行了深入浅出的介绍，力求使没有医学常识的普通读者能够理解一些基本的医学常识，掌握一些常用的养生保健方法，以便于在日常生活中自行...
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度假、养生户型的选择与改造
李小宁著2014 年出版191 页ISBN：9787112168996本书作者为我国著名楼市分析专家、户型设计专家、建筑设计师。书中探讨了度假公寓、养生公寓的自然环境和社区配套与户型的关系，以及户型的设计缺憾和改造要点等问题，作者重点对76个户型进行了深入的分析和精...
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糖尿病养生保健知识888问
杨建宇编著2015 年出版244 页ISBN：9787553746531糖尿病这一慢性病普遍困扰着老年人，随着糖尿病开始年轻化，一些中年人和年轻人也需要面对这个问题，这就需要我们从医学和生活两个方面对糖尿病患者的饮食做出丰富和翔实的介绍，来解决读者的实际问题。通俗易懂，实...
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四季养生妙法 不同季节的保健养生
苏丽清主编；胡华副主编；肖子曾丛书主编2015 年出版211 页ISBN：9787513220453忙碌的你，一年四季都能保持美丽和健康吗？中医认为人与自然相通应，顺应四时之气养生，才能健康长寿。本书以春夏秋冬为主线，分别从运动、娱乐、饮食、起居、情志、针灸、中药等方面介绍四季养生之道，使您在轻松的阅...
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吃茶记 养生 养心 养性
（日）荣西禅师著；施袁喜译注2015 年出版198 页ISBN：9787506378536《吃茶记》是日本第一部茶著作，也是继陆羽《茶经》之后世界上第二部茶经，它对日本茶道有重要影响。《吃茶记》全书上下两卷，上卷论及茶的名称、产地、树形、采茶季节以及制茶技术等细节，下卷主要论述茶的药物功...
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新编本草养生大全 珍藏版
蔡向红，轩宇鹏编著2015 年出版443 页ISBN：9787536962897随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也逐步增强，本草养生日渐受到人们的喜爱。本草养生不仅是一门科学，更是一门艺术。本书深入挖掘《本草纲目》中的养生精髓，立足传统中医食疗的理论，为您展现最有效、最合理...
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小养生堂里大教授 吃的是食物还是毒物
东森财经新闻台，潘怀宗著2012 年出版212 页ISBN：9787506048279本书主要对人们的日常饮食进行了食物的成分分析和营养分析，在食物的生长、收获、运输、加工过程中可能会受到的污染以及存在的安全隐患，进而告知人们如何选择安全卫生的饮食，如何更好地保存各种生冷食物以及熟...
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肝病养生保健知识888问
王静编著2015 年出版244 页ISBN：9787553746470肝病威胁着全世界人民的健康和生命，脂肪肝、肝硬化、肝癌、肝纤维化、病毒性肝炎、酒精肝是我国的多发病。为了普及肝病知识，让更多的百姓了解正确认识肝病，特意编写了此书。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性...
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养生小细节，身体大健康
彭永强，刘春岭著2015 年出版282 页ISBN：9787530899212本书共分12章：疾病小信号——有病早知道，早治身体好；不良习惯要避免——习惯虽小，损害健康大；饮食养生——吃对了，身体才会真的好；运动养生——动动手脚，赶走各种老毛病；怡情养性——做人开心了，身体毛病也会少；四季养...
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黄帝内经九型体质养生 十二时辰养生 畅销升级版
田元祥主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144912本书是一本重视个体和时辰差异，详细指导读者如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生的强身防病书。上篇讲解不同体质的不同调养施治方法，下篇讲解十二时辰全天候健康调理法。...
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一用就灵 经络通补养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：9787535962492本书从现今的图书市场热点经络养生入手，用通俗易懂的文字和明白浅显的图片向读者详尽说明人体的十四经络在我们的养生中的重要作用。经络养生，可谓是随身携带，随手可取，不需借助任何器具，不需要特殊的场合和环境...
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健康正能量 5 蔬菜养生祛病，就这么简单
许彦来，李运伦，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202462本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多...
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《黄帝内经》四季养生全书
常学辉编著2014 年出版409 页ISBN：9787530885314本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”“四季养生豆浆”“四季养生靓汤”“四季养生糖水”“四季养生家常菜”九部分组成。全面阐释了《黄帝内经》四季养生的理论、原则和方法，是针对国人...