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养生
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家庭养生百科全书 上
邢涛,纪江红主编2004 年出版111 页ISBN:7200054763本书以中医养生为精髓,以现代养生内容为分支,中西合壁,古今贯通,是一部真正指导中老年人健康养生的百科全书。
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精品药膳 养生防病篇
中国药膳研究会编著2005 年出版59 页ISBN:7200056537本书为中国药膳研究会集体编写,防病祛病篇幅精选了开胃消食类、温理散寒类、平肝熄风类、理气止痛类、利水消肿类、祛痰止咳类、安神益智类、活血类、止血类、清热类、收涩类11类药膳共46种,其中绝大部分是中...
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健康活力生新概念 58道让您充满活力的养生饮食
安睿著2004 年出版81 页ISBN:7506428636本书特为人们准备了58道健康、天然和美味的食谱,不但色、香、味俱全,有对身体内分泌已发生改变,生理功能逐渐衰退和老化,进而导致的骨质疏松、血管硬化、女性经期紊乱、男性性功能衰退等多种疾病,具有辅助治疗作...
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越活越健康 百岁老人养生之道
易照峰,李异鸣编著2003 年出版143 页ISBN:7801870182本书通过一位百岁老人的日记,回忆他人生中经历的艰难困苦,并在逆境中执著地追求健康养生。他的健康理论和实用方法对洪昭光教授的《健康快车》是一个辅证和补充。...