养生
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老中医细说365个养生智慧
傅德元编著2011 年出版255 页ISBN:9787538168952本书从衣、食、住、行等多个角度,讲解养生常识。包括传统中医学中的四季养生方法、不同体质的人的养生方法,早、中、晚不同时间段养生方法,经络养生、药膳养生、蔬果杂粮养生、常见病养护及家庭治疗、抗衰老、...
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长寿养生法 兼论医食采气保健
顾廷洲编著2011 年出版277 页ISBN:9787801749024本书论述养生长寿的知识和要领。先介绍中医关于五脏六腑与阴阳五行的对应关系,并按五脏六腑分类详细介绍与之相应的养生长寿的方法。
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《黄帝内经》十二时辰养生法大全集 超值白金版
李济生主编2011 年出版440 页ISBN:9787801788368本书根据《黄帝内经》中关于十二时辰养生的资料,总结出针对十二时辰的不同养生适宜方法。将古老的养生智慧完整呈现给读者,并且提供了切实可行的养生方法,对于读者自我保健具有一定指导性。...
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糖尿病养生保健知识999问
关书军编著2010 年出版369 页ISBN:9787543944121本书将有关糖尿病养生保健知识分成基础知识、检查诊断、特殊人群、日常起居、饮食保健、运动疗法、心理调节、西医治疗、中医治疗、并发症、预防与急救、治疗误区、营养食谱12章999问答向读者介绍。...
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新国学养生系列 脏腑养生五行掌
陶晓雁主编2011 年出版169 页ISBN:9787538447156中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑。五行掌,这套源于武台山的非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
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中国传统运动养生图典
陈小蓉,李重申编著2011 年出版216 页ISBN:9787500086130本书通过对中国传统养生运动,这种民族民间的健身文化和防治未病,建构起比较系统的中国传统养生学理论,阐释体育养生的内涵,从而发现传统养生运动对人类生命的价值,使传统养生运动能深入到现代人类的生活之中。本...
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养生要养根 同仁堂特聘专家马必生的长寿之道
马必生著2010 年出版190 页ISBN:9787801036759本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发,通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会,在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念,具有普遍的参考价值...