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饮食
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专家指导产后饮食与保健
马良坤主编2008 年出版120 页ISBN:7501963754本书为协和医院妇产科专家倾力打造,以他们数十年宝贵经验编写此书。全书分为两部分,第一部分以产后1~8个月为顺序,依次讲解坐月子及产后调理、哺喂婴儿等应注意的事项及饮食保健知识,并提供不同时期的数十款专供...
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悦食悦己 “正常”饮食心理
(美)凯尼格著,孙菲译2008 年出版275 页ISBN:9787501963980本书适用于下列人群:太瘦或太胖或体重呈现两极波动的人;为了逃避情绪而吃东西或无意识地吃东西的人;有食欲时害怕吃东西,或者一吃东西就感到自责和羞愧的人;从小就很胖的人;刚生完孩子或者中老年期体重迅速增长的...