瑜伽

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  瑜伽初级教程

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  廖成惠主编；刘畅，尹林，白红等副主编2012 年出版135 页ISBN：9787564066291

  本书对瑜伽概论、基本姿势练习、呼吸技巧和冥想、瑜伽的动作套路等进行详细介绍。瑜伽可使人们养成良好的健身习惯, 是人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的一种保健。本书可供初学者排球运动入门使...

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  减肥瑜伽

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  景丽编著2010 年出版91 页ISBN：9787546401362

  本书系著名瑜伽贴身指导，针对国人体质，给渴望健美身材的人士提供首选的运动方式。语言通俗易懂，图文并茂，给读者提供了很好的学习平台。...

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  童话瑜伽绘本

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  唐幼馨著2222 年出版71 页

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  瑜伽经 梵英中对照

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  2222 年出版70 页ISBN：7220071957

  本书稿是对古代印度经典钵颠阇利的《瑜伽经》的逐条翻译和注释。

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  藏密无上瑜加系列功法 4 大金刚瑜伽母拳法

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  张伟杰（图丹·班玛华丹）2222 年出版68 页

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  大正新修 大藏经 第30卷·中观部全、瑜伽部上

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  2222 年出版1038 页

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  大藏经索引 第17册 瑜伽部 上

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  2222 年出版271 页

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  大正新修 大藏经 第31卷·瑜伽部 下

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  2222 年出版896 页

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  心灵瑜伽 改变生命能量的20个法则

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  （印）帕若堤著2013 年出版224 页

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  瑜伽圣经 全彩图解版

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  霍丽娟编著2013 年出版423 页

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  孕妇也能练瑜伽

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  林惜钗编2011 年出版154 页ISBN：9787535766830

  全书通过瑜伽基础篇、瑜伽静心篇、孕期知识篇、活力习练篇这四篇详细的讲解了瑜伽对整个怀孕过程的好处。

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  一个瑜伽行者的自传

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  （印）帕拉宏撒·尤迦南达著2012 年出版437 页ISBN：9787510424106

  本书为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的...

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  蕙兰瑜伽 3 基础姿式与技法攻略

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  （美）张蕙兰，柏忠言著2012 年出版292 页ISBN：9787534592218

  本书是一本介绍如何通过练习瑜伽姿势和学习瑜伽教义获得幸福的智慧书。详细介绍了如何通过练习瑜伽课程和领会瑜伽教义来缓解压力和保持平和心态。方法详实，案例感人，有助于知道读者摆脱焦虑、恐惧、压力，轻松...

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  瑜伽冥想

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  矫林江主编2015 年出版240 页ISBN：9787538495270

  冥想的最终目的，是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出：冥想是瑜伽练习的终极目的。符合现时图书市场上所稀缺的更高品位、更具深度、更富内涵的瑜伽图书...

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  塑身女王 娜迪亚的哈他瑜伽 珍藏版

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  （韩）李承雅编著；金晶译2010 年出版234 页ISBN：9787530446614

  本书介绍了最正宗、权威的多套哈他瑜伽以及哈他瑜伽的功效和具体的体位分解图，让瑜伽爱好者能更轻松地练习瑜伽。

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  早晚3分钟瑜伽课

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  （日）深堀真由美编著；刘绍晨译2011 年出版127 页ISBN：9787508628899

  本书是一本简洁实用的家用瑜伽教程。本书用了一早一晚两个时间段的概念来展开内容，专门针对没有时间练瑜伽，又很希望通过瑜伽来改变自己的女性。早上花一分钟的时间练习几个动作便可解决你的问题，比如山式可以...

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  青春不老的美颜瑜伽

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  矫林江编2011 年出版142 页ISBN：9787506479226

  本书是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的瑜伽养颜书。瑜伽玉女近十年的亲身体会，将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起，让你有用更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中...

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  孕味瑜伽

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  谢波著2012 年出版179 页ISBN：9787512607163

  本书是一本关于孕产瑜伽的书,作者根据怀孕、分娩的历程，按照时间顺序针对整个孕程中的营养和保健，提出了诸多必要的建议和指导，不仅教会您良质运动和膳食均衡，更重要的是让年轻的妈妈们对未来充满希望的勇气。...

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  大学瑜伽教程

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  魏云花等编著2010 年出版155 页ISBN：9787308079549

  瑜伽的起源、瑜伽的古老流派、瑜伽的发展现状、瑜伽的锻炼机理、瑜伽训练的基本方法、瑜伽训练的重要方法、三脉七轮、瑜伽体式课程、瑜伽综合课程及介绍、瑜伽体式的科学研究、素食、瑜伽动作的创编...

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  养生瑜伽 迷罗 从一到九的健康秘密

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  迷罗编著2012 年出版160 页ISBN：9787538173338

  一、二、三、四、五、六、七、八、九，数到九，学会老祖宗的养生法。从中医养生到印度瑜伽，用数数的形式为您依次讲解养生的方法，全书共分九章，用西方生理医学来阐述中医和瑜伽这两大古国智慧的共通点，每数一数，都让...