瑜伽

• 

  东方瑜伽 简易90式

  查看PDF目录购买本书

  郑先红编著；顾正平摄影2006 年出版119 页ISBN：7501950776

  本书介绍了100种瑜珈姿势，分为抗风湿练习，抗胃病练习，能量阻断练习，眼球操，放松姿势，入定前姿势，入定姿势，霹雳式进行的和衍化的姿势，站立和屈身的姿势，朝日礼拜十大类。本书结合运动心理学的原理对各种姿势进行了分...

• 

  美人瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  张玲著2005 年出版135 页ISBN：7535740073

  本书结合大量图示，从瑜伽的基本知识入手，讲述了防皱、洁肤等性质的美容瑜伽，塑造身体各部位的美体瑜伽，及美化体态的瑜伽等。

• 

  大忙人瑜伽 从头到脚的减压健身术

  查看PDF目录购买本书

  （美）达瑞恩·齐尔（Darrin Zeer）著；干咏昕译2005 年出版100 页ISBN：7040173158

  脖子发硬？肩膀发僵？腰背疼痛？头痛眼乏？浑身酸痛？烦躁不安？体力不支？……如果你正被这些痛苦折磨得苦不堪言，那就练练风靡世界的瑜伽动作吧。这种起源于古老印度的神秘运动，能从很多方面给你带来帮助，有许多功效：可以强...

• 

  天天都要瑜伽提斯

  查看PDF目录购买本书

  唐幼馨著2006 年出版163 页ISBN：7806822194

  你想使自己变苗条吗？你想使自己的肌肉变结实吗？你想使自己的形体更美吗？你想使自己的肢体变得更柔软吗？你想既锻炼了身体又使身体不受到运动伤害吗？那你就天天练瑜伽提斯吧。...

• 

  三十二式日月瑜伽 达到完美境界的最高修习

  查看PDF目录购买本书

  周林编著2005 年出版110 页ISBN：7811002590

  本书介绍瑜伽修炼。

• 

  生理瑜伽 百分魔体

  查看PDF目录购买本书

  黄露慧编著2005 年出版167 页ISBN：7500927940

  本书指导女性如何运用不同的瑜伽动作来舒缓各种生理期的不适症状。

• 

  四周瘦身瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  （英）希丽亚·海威（Celia Hawe）著；朱昀译2005 年出版140 页ISBN：7811002779

  介绍通过瑜伽练习和科学饮食减肥瘦身的方法。

• 

  孕妇瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版143 页ISBN：7544233901

  本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...

• 

  美人瑜伽 II 坐坐族瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  陈玉芬著2005 年出版120 页ISBN：7501543488

  本书是针对上班族编写的休闲健身类图书。

• 

  我眼中的瑜伽 中英文本

  查看PDF目录购买本书

  沙金著/摄影/英译2005 年出版71 页ISBN：7801782763

  本书记述与反映瑜珈与人的生活、文化、艺术、自然的关系。

• 

  瑜伽与饮食

  查看PDF目录购买本书

  林敏著2006 年出版104 页ISBN：7501948003

  阅读本书可使读者对瑜伽和瑜伽饮食有一些基本了解。书中分瑜伽基本知识、瑜伽饮食主张、瑜伽菜谱、有益肠胃的瑜伽姿势等四部分介绍了瑜伽及其饮食。本书并不是只适合瑜伽练习者来阅读，作者希望通过此书可以...

• 

  图解瑜伽自然健康法 a complete illustrated book of Yoga

  查看PDF目录购买本书

  严菀华著2005 年出版156 页ISBN：7535744605

  本书全面、系统地介绍了瑜伽与现代生活（包括瑜伽概论、瑜伽呼吸法）、瑜伽体位法及功效，包括近百种瑜伽姿势的图片详解，从一般常做的基本姿势到高难度的变化姿势，由真人示范，读者能一目了然地学习瑜伽基本动作。此...

• 

  孕妇瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  （英）安泊尔·兰德（Amber Land）著；温静译2004 年出版93 页ISBN：7535739873

  本书以哈他瑜伽的规则为基础，结合对孕妇来说非常必要的怀孕和分娩时的专业知识，挑选了有益孕妇健康且绝对安全的练习姿势。

• 

  轻松瑜伽治百病

  查看PDF目录购买本书

  刘旸著2005 年出版210 页ISBN：7500927738

  本书以人体各系统常见病为题，辅以相对应的行之有效的瑜伽练习方法。

• 

  美少女瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  戴馨汝著2006 年出版119 页ISBN：7506281228

  本书为少女提供健美、塑形的简易瑜伽及美容汤饮。

• 

  美丽瑜伽时间

  查看PDF目录购买本书

  （日）深崛真由美著；沈杰译2005 年出版119 页ISBN：7501945179

  本书指导你从单个姿势开始，配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听她发出的“声音”，你就能体察到非凡的效果。

• 

  瑜伽中级教程

  查看PDF目录购买本书

  韩俊编著2006 年出版157 页ISBN：7538147551

  本书为瑜伽教练韩俊融会贯通各流派瑜伽，精选编著了一本适合国人练习的瑜伽入门书籍，讲解通俗亲切。

• 

  印度瑜伽·密宗男子瑜伽

  查看PDF目录购买本书

  马哈斯，玛亚孟薇译著2007 年出版89 页ISBN：7883525654

  圣帕布帕德 圣恩A.C.巴克提韦丹塔·斯瓦米·帕布帕德，1896年诞生在印度加尔各答，1977年逝世。被敬为印度最伟大的圣人。学者。 对哈斯 印度当代著名学者，瑜伽哲学博士，印度甘地瑜伽学院导师，Discover国际频道瑜...

• 

  瑜伽初级教程

  查看PDF目录购买本书

  韩俊编著2006 年出版160 页ISBN：7538147543

  本书为瑜伽教练韩俊融会贯通各流派瑜伽，精选编著了一本适合国人练习的瑜伽入门书籍，讲解通俗亲切。

• 

  瑜伽师地论略纂疏 卷3 2

  查看PDF目录购买本书

  2222 年出版85 页