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中老年

  • 中老年人学电脑从入门到精通

    佳图文化编著2011 年出版279 页ISBN:7802485703

    本书是专为中老年朋友开发的可以快速提升电脑应用和操作能力的实用宝典,遵循由浅入深的原则,精选了针对中老年人日常所需的各种电脑知识,真正做到从零开始,完全图解分析,非常适合老年人阅读。...

  • 中老年人学电脑必知必会200问

    前沿文化编著2012 年出版254 页ISBN:9787030327246

    本书针对中老年电脑使用者,涵盖电脑操作过程中的操作系统、办公应用、网上冲浪、网络通信、图像与多媒体、常用工具、系统安全与维护、硬件故障等8个方面,精选了最常见的300个问题,采用图解的方式,能够帮助读者...

  • 中老年四季养生菜

    王楠楠,曹力文编著2011 年出版100 页ISBN:9787508270593

    本书主要从饮食调理的角度出发,针对中老年--尤其是老年人的饮食习惯和特点,做出的最适合中老年人的长寿食谱。而且本书和其他食谱书最大的不同在于把每一道菜的优缺点全部详细讲解,主要营养素、长寿要点,可以让...

  • 中老年保健必读宝典

    刘莹主编2004 年出版346 页ISBN:7538717277

    高血脂、高血糖治疗宝典,ISBN:9787538717273,作者:刘莹 主编

  • 中老年长寿保健1000问

    于关成编著2012 年出版576 页ISBN:9787538453911

    本书的千余个问题,把人从内到外、由表及里,身体及心理要注意的问题唠了一个遍。以一问一答的形式,力求以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。本书的字里行间,不经意间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的...

  • 中老年学电脑操作与网络应用

    卓文主编;常顺萍副主编2012 年出版316 页ISBN:9787542750983

    本书针对中老年朋友的学习需求,从零起步,详细讲解了新手学习电脑需要熟知和掌握的电脑操作知识。本书主要内容包括:让电脑打开你的新视界,轻松掌握系统操作,电脑打字一学就会,分类整理电脑资料,使用系统自带程序,用...

  • 中老年人学电脑与上网从入门到精通 夕阳红快乐版

    华诚科技编著2010 年出版336 页ISBN:9787111301479

    本书共分为21章,写的时候按照总结归纳的方式进行排列,包含了电脑所涉及的各个方面,介绍了Windows 7操作系统的基本知识和基本操作、使用光影魔术手处理图片、使用Windows Movie Maker和会声会影制作视频、使用...

  • 中老年课堂 电脑打字快速掌握

    神龙工作室编著2012 年出版114 页ISBN:9787115265500

    本书主要面向想学习电脑的中老年人,旨在引导他们掌握电脑打字的方法。书中将会针对拼音和字形这两类输入法提供能让中老年人易学的几种输入法。...

  • 中老年人学电脑与上网

    杨文锐主编2011 年出版228 页ISBN:9787894765406

    以主流的操作系统windowsXP为平台,以近百个课程的方式将“初学电脑到能熟练操作电脑”的过程贯穿始末。主要内容包括了初识电脑、键盘与鼠标应用、WindowsXP基本操作与应用、轻松学会光盘刻录、上网与多媒体...

  • 中老年学电脑操作与网络应用

    柏松主编2012 年出版246 页ISBN:9787542751478

    本书共分为14章,内容包括:轻松学习电脑、学习Windows 7、在电脑中练习输入汉字、管理电脑中的文件、用Word排版和Excel制表、倚用附件中的工具、安装与卸载常用软件、掌握多种常用工具的用法、轻松玩转数码相...

  • 饮食调补与中老年保健

    江宁熙,刘刚编著2008 年出版305 页ISBN:9787564113490

    本书主要针对中老年人日常生活、饮食保健的需要,对生活中常见的饮食具体介绍其出处、作用、食法及注意小要点,再纵向地对人体四季饮食、健康疾病饮食所要注意的膳食结构、具体食补方法进行了介绍,是一本极为实...

  • 中老年手足按摩对症治疗图解

    周新主编2011 年出版176 页ISBN:9787810867603

    本书分为四章,第一章介绍中老年人的自然寿命、病理生理特点;第二章介绍足手反射疗法的特点、足手反射疗法的作用、足手反射疗法须知等。第三章详细介绍40种中老年最常见病症的足手部反射疗法治疗的具体步骤、...

  • 中老年常见口腔疾病防治知识问答

    袁超,张昕编著2011 年出版165 页ISBN:9787508733456

    本书采取问答的形式,对于中老年常见口腔疾病的发病原因、临床表现、检查治疗手段和预防措施进行深入浅出的问答。

  • 中老年人学电脑从新手到高手

    前沿文化编著2011 年出版342 页ISBN:9787030311306

    本书主要介绍如何让越来越多的中老年朋友加入学习电脑的行列,足不出户,在电脑前轻点鼠标,就可以马上知晓天下大事;坐在家里,不用去排队和逛街,就可以完成网上缴费和购物;远隔千里,却能像面对面一样与亲朋好友聊天…...

  • 图解中老年穴位保健

    王启才,王伟佳编著2011 年出版188 页ISBN:9787509148440

    本书详细介绍了中老年人常见病的穴位保健方法,包括补气养血、降压降脂、调节睡眠、调治颈椎病,以及增强听力、益智健脑、增强免疫力等的穴位保健方法,而且每个穴位给出多种简便取穴方法,并配有大量的临床实例和...

  • 中老年学唱歌 有声版

    夏岚编著2015 年出版198 页ISBN:9787539652146

    本书系针对中老年学习者所编写的初集水平歌唱学习教程,着重讲解呼吸、咬字、吐字等歌唱入门技巧,并将技巧融入相关的练习曲中,边练边学。编者根据此册的教学程度选编了相应难度的美声、民俗、通俗歌曲各40首,如...

  • 如何防治肥胖诱发的中老年慢性病

    熊希民著2011 年出版137 页ISBN:9787306039507

  • 怎么吃不生病,怎么喝最健康 中老年饮食养生大全集

    李春深编著2012 年出版414 页ISBN:9787530871447

    本书共分五篇17章详细叙述了中老年人的饮食养生,包括:老来身体要保障,饮食养生早抓牢;长寿有秘诀,营养开良方;“吃饱”更要“吃好”,保持健康不显老;四季饮食习惯好,远离疾病没烦恼;饮食习惯别小觑,防治疾病有功劳;培养...

  • 中老年人学拼音 五笔打字 第2版

    前沿文化编著2012 年出版238 页ISBN:9787030327239

    本书是一种专门针对中老年人初学电脑打字而精心编写的图书。全书通过简洁直观的“图解”写作方式,详细并全面地给中老年人介绍了常用的拼音打字与五笔打字方法。全书分为7章。第1章介绍了与电脑打字相关的基...

  • 轻松学电脑与上网 中老年双色版

    七心轩文化编著2011 年出版240 页ISBN:9787121130465

    本书结合中老年人的学习特点,以浅显易懂的语言介绍了电脑的基本使用方法和互联网的基本应用。全书主要内容包括电脑使用基础、Windows 7轻松入门、电脑打字、管理电脑资源、电脑娱乐应用、常用软件的使用、...

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