中老年人
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中老年人常见病饮食疗法 中老年防病抗衰保健师
卓文主编2004 年出版301 页ISBN：754392305X本书分两部分，第一部分介绍中老年人机体组织，器官的变化及中老年人在饮食调养上应注意的事项；第二部分针对中老年人常见疾病在临床上的具体表现，诱因及如何防治等，从中医和西医两个方面进行分析。...
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零基础中老年人学会摄影、照片处理和相册制作 健康护眼版
朱云洁，杜海军编著2012 年出版239 页ISBN：9787113139735本书从实用和易学的角度出发，详细而全面地为中老年朋友介绍了数码摄影基础知识与技能技巧、数码照片的后期处理与电子相册制作等方面的内容。本书是专为中老年朋友开发的可以快速学习数码摄影知识的实用宝典...
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中老年人最该吃的30种素食
久久素食机构编著2011 年出版240 页ISBN：9787506471565人们的生活质量确实提高了，但因吃了太多的高蛋白、高脂肪、高热量食品，出现了不少高脂血、脂肪肝、肥胖病、糖尿病等“富贵病”， 这些病已经成为不折不扣的“生命杀手”，令人畏惧之甚。于是有人面对这些疾病的...
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中老年人数码摄影和照片处理 健康大字版
文杰书院编著2011 年出版269 页ISBN：9787122119261本书首先为中老年朋友奉上了学好电脑的建议和学习电脑的基本流程，然后以通俗易懂的语言、简单直观的图解写作方式、翔实生动的操作案例，为中老年朋友全面介绍了数码摄影和数码照片处理的详细知识，并同时为中老...
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零基础中老年人学会电脑操作 健康护眼版
田保慧，王海涛编著2012 年出版249 页ISBN：9787113137694本书是专为中老年朋友开发的可以快速提升电脑应用和操作能力的实用宝典，遵循由浅入深的原则，精选了针对中老年人日常所需的各种电脑知识，真正做到从零开始学起，完全图解剖析、操作步骤详尽、讲解轻松灵活，全彩印...
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零基础中老年人学会电脑 健康护眼版
司清亮，李晓兰编著2012 年出版224 页ISBN：7113137598为了使中老年读者快速学会打字，本书特别设置有针对性的教学习容，首先介绍开关机、键盘和鼠标的正确操作方法以及正确的指法规则，然后介绍了如何使用手写功能输入汉字；其次，针对很多中老年读者拼音不好的情况，全面...
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零基础中老年人学会电脑与上网 健康护眼版
杨乐，王民川编著2012 年出版240 页ISBN：9787113138776本书是专为中老年朋友开发的可以快速提升电脑上网应用和操作能力的实用宝典，遵循由浅入深的原则，精选了中老年人日常所需的各种电脑上网知识。...
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中老年人常见药物不良反应知识问答
张松，张兰华，张小莉编著2010 年出版217 页ISBN：9787508733333本书采取问答的形式，对中老年人常见药物不良反应的病理原因、表现形式、检查治疗手段和预防措施进行深入浅出的问答。
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中老年人足手按摩养生经
周新，杨木兰主编2014 年出版147 页ISBN：9787506763752本书分为三章，即基础篇、病症调理篇、保健篇。书中各篇内容独立性强、既可以独立存在，也可以整体应用。图文并茂，操作简单、实用性强，可以根据自身情况“对号入座”按照书中介绍的步骤去操作，出效果。为了便于读...
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中老年人心理健康与调适
杨国愉主编2014 年出版157 页ISBN：9787562480228本书共分5个章节。第一章主要介绍心理健康的基本常识，重点整理了中年人心理特征；第二章依据中老年人常见心理困扰分为生理篇（6个主题）、婚恋篇（6个主题）、工作篇（5个主题）、家庭篇（5个主题）、人际篇（3个主题），通过案例导...
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中老年人该怎么吃 饮食与健康知识问答
李永海编著2014 年出版214 页ISBN：9787508292205这是一本专为中老年人编写的饮食保健书。全书针对中老年人的生理特点及饮食需要，采用问答的形式，深入浅出地解答了广大中老年朋友非常关心的一系列饮食保健问题，简明扼要地讲述了科学饮食的各种知识与方法。本...
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宝刀不老 谁说中老年人不会玩电脑 全彩
朱维编著2014 年出版246 页ISBN：9787121225741本书针对中老年人对电脑的需求，结合中老年人使用电脑的习惯、功能等特点，对电脑的基础使用方法、网络交流、网上论坛、网上理财、电脑游戏等知识进行详细的介绍。本书内容由浅入深，避免生搬硬套的专业词汇，不以...
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中老年人轻松学电脑从新手到高手 全彩大字视听版
九天科技编著2014 年出版234 页ISBN：9787113184247本书详细向中老年朋友介绍了电脑使用的各方面知识，主要内容包括：电脑基础入门、Windows 7入门、文件和文件夹的管理、系统日常应用、电脑休闲娱乐、轻松网络生活、电脑日常维护、Office基础应用等。本书以让...
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