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自控
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自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪
谷元音著2013 年出版239 页ISBN：9787115329943本书汇集了近百个经典的心理学实验，结合生活中的常见事例，生动阐述了我们行为的心理根源、诱惑是如何对我们施加心理影响的、我们又该如何来培养心中的力量感和意志力，以及我们应该如何更好地与自己相处，更好地...
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思维太极 每天8分钟，重塑意志力、自控力、专注力
（英）伊斯瑞尔，（英）诺斯著；张军军，李玉，高波译2014 年出版273 页ISBN：9787115334619中国的太极已经传承了几百年，一直被用来训练人们的思维与身体的平衡。而思维太极就是应用太极的原理来帮助读者训练大脑的敏捷度，补充个人的精神能量，以便在生活和工作中更加有效率，而只需要读者每天投入8分钟...
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托马斯和朋友自控力培养故事书 4 麦帝迈克就要这样做
艾阁萌（英国）有限公司著；童趣出版有限公司编2013 年出版79 页ISBN：7115321329本书分类要求：图画故事托马斯和朋友自控力提高读本，精选了6个有助于自控力提高的分主题，本书是由4个小火车告别冲动完成工作的故事组成的。麦帝迈克是多多岛的新朋友，他们是一对双胞胎火车头。在运送旅客的过程...
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每周两个好习惯 成功拥有自控力 7周自控力实战训练
于雷著2013 年出版274 页ISBN：9787535466198经济高速发展以及社会生活节奏的加快，都给当代人造成了许多显而易见或者引而未发的心理问题。而浮躁，缺乏自控力，则已经越来越成为当代人自我扰乱的主要因素。本书以简洁的笔触、清晰的思路，找出人们丧失自控力...
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自控力 别让情绪左右生命的品质
姜越主编2013 年出版252 页ISBN：9787511716378本书为青少年的自控力管理做了详细论述，从情绪管理，习惯养成，性格塑造，自我激励，培养积极心态，提升自控力方面分门别类阐述了青少年朋友培养自控力的方法与重要性。最后一章附有情绪检测题，可以帮助青少年朋友更好...
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金牌员工必读书系 职场自控力
聂小丹编著2013 年出版138 页ISBN：9787543078710想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大...