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减压

  • 微血管减压术治疗三叉神经痛 临床病例荟萃

    李世亭,于炎冰主编;仲骏,张文川,华续明副主编2012 年出版220 页ISBN:9787309093018

    本书共4章24节,涵盖了几十个不同类型的三叉神经痛病例,主要内容包括病情特点与治疗经过、影像学特征、术中所见与处理,以及专家点评,并采用300余幅影像学和术中的实例照片进行说明,展示了各类三叉神经痛诊治的最...

  • 正念生活,减压之道 正念减压工作手册

    (美)鲍勃·斯塔尔,(美)以利沙·戈德斯坦著;祝卓宏,张妍等译2013 年出版209 页ISBN:9787534450198

    本书为“open sights, open minds心理保健康系列”引进版权书中的一本。减轻繁重的生活压力,重启享受当下的正面能量。这本为期7周的自助手册,让读者在家即可进行全球数百万人有效减除压力的知名疗法——正念...

  • 做善于给孩子减压的贴心父母

    李世强编著2014 年出版274 页ISBN:9787563938926

    本书结合传统式的中国式家庭教育出现种种问题的现状,提出了中国孩子很累,中国父母更累的观点,以此为基础,帮助广大父母们走出传统教育的怪圈,以提高自身素质做起,学习教育孩子的技巧,作者以生动的故事和有效的理论...

  • 普吉岛 甲米 皮皮岛 攀牙 最潮减压度假地 第1版

    郑伟编著2014 年出版251 页ISBN:7503248734

    本书集齐普吉岛、甲米、PP岛、攀牙、喀比岛等16区,超过320个必游热点,包括人气度假村介绍,水上活动及外岛一日游指南,租车自驾,必食、必住、必买推介等。所有景点列明泰文。全书厚268页,包含超过20幅详细地图。...

  • 心灵减压手册

    (英)安妮·佩森·考尔著2010 年出版220 页ISBN:9787807539971

    本书为励志类人物传记图书。书中记述了林肯在人生、事业与成功道路上的艰苦跋涉。它不仅仅是一部人物传记,更是一部讲述一个普通而平凡的人如何能够走向伟大的人生故事。本书情节引人入胜,选取了很多关于林肯...

  • 最潮减压度假地苏杭+南京 无锡 扬州 宁波 绍兴

    邓启麟编著;胡振文摄2014 年出版280 页ISBN:750324867X

    本书网罗苏州、杭州、南京、无锡、扬州、宁波、绍兴等苏浙一带共计16个分区,景点超过280个。热别收录苏州园林、新西湖十景及太湖风景区等特集。收录最新的5星级酒店,严选阳澄湖大闸蟹、秦淮八绝等地道美食。...

  • 五分钟曼陀罗彩绘减压 最佳绘画自我提升书

    (美)巴特菲德著2011 年出版202 页ISBN:9787563721375

    本书通过读者观看大量图片来排解心理压力。

  • 完美逃离 5分钟快乐减压计划

    (美)杰弗瑞·弗兰特雷(Jeffrey Brantley),(美)温迪·米尔斯顿(Wendy Millstine)著;鞠婧琦译2006 年出版127 页ISBN:7504351253

    本书为读者带去的5分钟快乐法,可以让你享受从未有过的快乐,让你在短暂的时间内感受到一个简单而有效的减压方法,享受到意想不到的快乐,让你的一天都能够保持一个和谐快乐的状态。...

  • 减压减出好心情

    理想编著2006 年出版305 页ISBN:7506440105

    压力在很大程度上来说是好事,可以促使人们开动脑筋,努力奋斗。如果视压力为包袱,整天在压力中争扎,消极对待压力,对我们身心是极为不利的。本书就这种现象开出了药方,就是通过学习新的理念与方法来调整生活的节奏...

  • 伊人减压

    日本主妇之友社编;北京《瑞丽》杂志社编译2004 年出版159 页ISBN:750194556X

    本书针对都市白领面临的压力问题,以办公室、家中、城市旅游、专科等形式提出实用性强的减压提案,并附以读者体会等。力求以生动、趣味性强的形式将减压这一时尚女性关注的健康话题呈现出来。...

  • 心理健康枕边书 3 拥抱轻松快乐的心灵减压操

    牧之主编2006 年出版192 页ISBN:7802281504

    本书是心理健康知识的普及读物,重点向读者介绍了压力的常识以及减轻压力的方法。

  • 减压教育

    (美)大卫·瑞恩·马克斯(David Ryan Marks)专著;孙敏,林惠芬译2004 年出版165 页ISBN:7810367099

    现代世界可能给成长中的孩子无穷的压力,压力会使孩子身心崩溃,而父母却可以减轻孩子的压力。这是一本指导父母帮助孩子应付这个充满压力的世界的实用书。...

  • 10分钟减压

    (英)西蒙·布朗(Simon Brown)著;王德伦译2005 年出版189 页ISBN:7500448953

    本书是西方人用东方传统医学和保健理论编写的,旨在指导职场人士如何在繁忙工作中减压、健身和长寿的实用性读物。

  • 成功减压羊皮卷

    叶可行主编2005 年出版244 页ISBN:7104023054

    羊皮卷丛书

  • 图说为心灵减压

    张理义主编;周媛媛,倪健美,周鹏宪版式/插图2006 年出版108 页ISBN:7534548888

    本书为实用大众科普图书,主要采用图说形式介绍如何减轻心理压力,两套色印制,版面生动活泼,可看可用。

  • 心脏减压疗法 心脏病患者的行为干预

    ELLENA.DORNELAS著;丁荣晶,夏昆译2016 年出版540 页ISBN:9787565910470

    心理问题和情绪是心脏病反复出现和过早死亡的危险因素。这本著作提供具体的、应用型的指导,将临床研究通过实用的语言诠释出来,以满足心脏病患者的心理需求。本书提出了一种行为心脏病学的概貌,同时深入重点放...

  • 减压瑜伽

    《健康活力唤醒系列》编写组编2017 年出版156 页ISBN:9787122295774

    《减压瑜伽》一书想与你分享的是:给自己做个心灵美容,醒神每一天;排除体内毒素,缓解便秘和痛经;强化内分泌功能,减缓和消除慢性疾病;增强心理承受力,减压释放负能量;挺拔身姿,修复疲劳损伤,神采飞扬。...

  • 钢琴秘密花园 减压钢琴曲60首

    郑铮铮2016 年出版188 页ISBN:9787540475406

    受当下流行的《秘密花园》一类涂色书启发,在我社原有的《走进神秘园》等新世纪音乐钢琴曲基础上提炼、更新,推出超简单、舒缓动听的减压钢琴曲集,迎合当下都市人心态。内容上以神秘园、班得瑞、克莱德曼、久石...

  • 排毒减压养生瑜伽

    林静,王楠楠著2012 年出版228 页ISBN:9787533539542

    本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单,方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍,以难易程度适中为主,下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...

  • 幸福心理学 心理学家谈自我减压

    邰启扬编著2013 年出版224 页ISBN:9787563725595

    本书针对现代人在心理中出现的迷茫、困惑、烦恼、失控、不快乐等问题,进行智慧透彻的观照和深层解析,并提出了针对性的解决方案,从原来如此、对号入座、减压良方三个方面入手,对压力的产生、分析、解决都进行了...

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