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本书主要内容包括:擒拿格斗概述、格斗技术、擒拿技术、徒手夺凶器擒拿格斗技术、地面缠斗擒拿格斗技术、擒拿格斗实战组合技术应用实例、擒拿格斗运动损伤与预防。本书适用于武术爱好者、战士、武警、公安干...
本丛书是一套我国著名武术家、骨伤科专家郑怀贤先生一生武学遗产的系统挖掘和整理。其内容源流有序、史学有据、自成一体,是一套反映我国20世纪50~80年代的成都体院武术名家的集大成之作,具有一定的史学意义和...
本书介绍中国武术中的擒拿技术。其中包括基本的手、眼、身、法和防打、防踢、防摔擒拿技等实用功法训练。
少林擒拿术32式由三十二招组成,是一套以反节擒拿为主,擒摔兼施的实用防身技术。本书由少林嫡传第三十一代传人亲授。
本书主要介绍了女子防卫术的基本特点,防卫理念,防卫制敌基本技术,防卫制敌应用技术,如何应对凶器,日常防卫制敌等。
擒拿是武术的四大技法之一,本书系统介绍了武术擒拿的抓、领、索、扣、搬、拉、缠、切、压、砸、折、扛、推、托、踩、打等技法。
本书系统介绍了太极拳法中反擒拿法的擒拿劲力和综合素质训练方法,如指力训练、拧握力训练和腰裆劲训练,具体包括扔沙袋、抓球功、卧虎功、千斤棒、双人多棒、滑车劲力综合训练等。...
本书图文并茂、言简意明,并把擒拿技击术分为五大技术体系,运用运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、经络学等学科的基本理论,剖析了擒拿的技理及五大技术体系之间的内在关系,提出了逆关节技击术、顺关节技击...
武术擒拿格斗是集中华武术中的踢、打、摔、拿等技击技术为主,熔中外技击精华于一炉,素以简练、实用、有效著称于世,在教学内容的安排上又有普通高校武术课的特点也有公安院校警务实战的特点,形成武术擒拿格斗教...
少林擒拿乃少林绝技,以刚猛、善战而著称于武林。本书介绍了岳氏鹰手门大力鹰爪功、南少林八宝门大力鹰爪功、鹰翻门大力鹰爪功、少林大圣门大力鹰爪功、土鹰门大力鹰爪功和少林秘传三十六式擒拿法,图文并茂,既...
散打是我国较为普及的一种武术运动,爱好者较多。电视节目中有散打擂台赛等。本书全面地介绍中国散打各种攻击、防守的技巧以及战术运用等。采用照片配文字的形式。本书旨在为广大散打爱好者提供很好的练习参...
透视中国人(上下),ISBN:9787204031771,作者: