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养生

  • 养生必养肾 全民阅读提升版

    慈艳丽,张凤娇编著2015 年出版398 页ISBN:9787538884296

    本书详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案,并根据不同的肾虚分型,介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾...

  • 养生堂教你健康100分

    北京电视台养生堂栏目组著2016 年出版240 页ISBN:9787553770727

    全书选取时下人们生活中最为关注、最为迫切的各类健康问题,如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男性女性典型的疾病等几十种疾病,最后还有一大篇章,专门介绍如何健康均...

  • 养生秘旨

    刘丹彤,张小勇主编2017 年出版148 页ISBN:7506791670

  • 中医养生宝典

    龙泉主编2012 年出版316 页ISBN:9787506756334

    本书从养生方法、饮食规则、保健意识的培养、情志养护的方法、中药使用、疾病的自我检测、名人养生等诸多方面分门别类、深入细致地探讨了有关生命和健康,以及养生、调护,既有理论的诠释和解读,又有具体而独特...

  • 图解九型体质养生法

    陈伟伟著2016 年出版216 页ISBN:9787515213262

    本书以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质为核心,采用图文并茂的形式阐述了如何判断自己的体质属性,不同体质的人在日常饮食起居中应该如何保养,以及...

  • 从杀生到养生 中国武术“求生”之路

    屈国锋著2017 年出版433 页ISBN:9787564424718

    本研究将把现实中人们用于养生活动的太极拳作为考察对象,而不是对“养生武术”这一类概念所包括的所有武术内容作为对象进行考察,是只把焦点聚集于在我国普及面广、作为健康方法应用最具代表性的太极拳之上。...

  • 一看就懂 图解中医养生

    池田书店编著2006 年出版223 页ISBN:986713740X

  • 幸福家庭生活智慧丛书 家庭养生事典

    潘石雨主编2008 年出版480 页ISBN:7104026273

  • 九种体质养生

    高文彦编著2016 年出版587 页ISBN:9787515209807

    中医向来注重个体差异,辨体识病,因人养生,并提出了体质养生的概念。本书结合中医传统的养生理论与现代科学的保健观念,全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病,并从饮食、生活起居、精神、药物...

  • 调息养生保健气功

    何华丹编著2006 年出版142 页ISBN:9570830263

  • 经穴养生

    范丽丽,薛亮主编;龙春莉等副主编;梁韬等编著2017 年出版353 页ISBN:9787518610679

    内容提要:本书分七章,第一章介绍经络与腧穴的基本知识,第二至第七章介绍经穴按摩养生、经穴刮痧养生、经穴艾灸养生、经穴拔罐养生、经穴敷贴养生、经穴体针养生及耳穴养生,每种养生方法详细阐述了操作技巧、注...

  • 原地养生太极拳

    杨嵩春编著2017 年出版86 页ISBN:7500950806

  • 中华养生食谱大全

    柳书琴主编2016 年出版311 页ISBN:7543970779

  • 养生三要 读经典 学养生

    林燕,李建主编2017 年出版185 页ISBN:9787506792400

    本书分为卫生精义、病家须知、医师箴言三部分,为清以前各位医家养生理论之大成。卫生精义部分,提出了可祛病延年的养生方法;病家须知部分,阐述了求医、煎药、服药、禁忌等方面患者应该了解的知识;医师箴言部分,对...

  • 养生堂 《黄帝内经》养肝速查全书

    高思华主编2017 年出版288 页ISBN:7518413836

  • 中医古籍珍本集成 气功养生卷 调疾饮食辨 勿药元诠

    周仲瑛,于文明主编2014 年出版833 页ISBN:9787535785060

    是国家重点项目《中医古籍珍本集成》中的一本,对中医古籍《调疾饮食辨 勿药元诠》采用珍本古籍原版影印,并由中医药专家撰写导读并进行校勘、注释、点评。...

  • 中医老年体质养生学

    张晓天2016 年出版212 页ISBN:9787030497932

    本书分为概论、老年人的中医体质养生、常见老年性慢病的体质养生指导、老年人的护理四个章节。概论向大家介绍了祖国医学对衰老的研究、老年病病因病机及老年人的生理变化。第二章老年人的中医体质养生,按照...

  • 教师的健康四季 送给老师的四季养生手帐

    迟庆霞,马晓佳编著2017 年出版251 页ISBN:9787555255000

    本书特别为老师们介绍了日常生活中关于饮食、居家、运动、心理调节等各个方面的健康知识,以季节为主线,不同季节有不同的养生要点。并配以唯美的手绘插画,让老师们能够在学习养生知识的同时陶冶情操,并能在记录...

  • 寿世补元 健康百岁 上 养生补元

    张敬礼著2009 年出版353 页ISBN:9787509127063

    本书名曰“寿世补元”,意指世人若要健康长寿,必须重视培补护养元气。中华传统医学把人类生命存在于运动的本原归结为“元气”,或曰“真气”,认为人之有生,全赖此气,益寿之道,在于补气与护元。...

  • 内源性医学 康复美容养生图册

    魏慧(王强)2017 年出版528 页ISBN:9787506791816

    本书介绍的新世纪医学模式与内源性医学,将以全新的理念,破译开发人类自身“药库”、还原健康源泉与铺出崭新的康复美容养生之路的密码,并为您量身定制,提供各自所需的科学良方。它图文并茂、言简意赅、信息丰富...

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