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养生

  • 中年健身与养生

    王纯敏著2006 年出版362 页ISBN:7811022478

    本书介绍中年的身体概况、常见的心理疾病及健康处方、中年人常见疾病及健康厨房,中年女性的健康与健美及中年养生等内容。

  • 人体康复美容养生图解手册

    魏慧强著2006 年出版568 页ISBN:7506735326

    小剂量按摩具有轻巧,松柔,愉悦,深邃的特色,能使患者在少痛,无痛的情况下达到减痛除病的目的,此法亦可同于康复,美容方面,此书的部位或疾病分类介绍取穴方法,手法,施术要点等,有实用性和可操作性。...

  • 瑜伽饮食养生全书

    杨逢财,江信慧著2005 年出版155 页ISBN:7561330111

    随着瑜伽的日渐风靡,练习瑜伽的人也日益增多,却不知道为了减压提神、增强活力、维持好身材而练的瑜伽,事实上也需要饮食的搭配,才能全方位达到身心如一。瑜伽饮食疗法源自古印度韦达养生学。韦达养生学和瑜伽同...

  • 男人进补与养生秘诀

    沈浩忠编1999 年出版303 页ISBN:753713183X

    本书主要介绍男人如何为人高尚、处世练达、事业成功、生活和谐美满。

  • 图说经络养生

    陈秀华编2017 年出版141 页ISBN:7117242876

    本书分经络养生基本知识和经络养生方法两部分。第一部分简要介绍经络养生原理、常用穴位、保健方法等。第二部分介绍了常见亚健康状态症状及部分慢性病经络治疗保健方法。该书文字通俗易懂,并配有大量照片、...

  • 曲黎敏 从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道 畅销十年 全新改版

    曲黎敏著2017 年出版185 页ISBN:9787536485860

    本书是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本,也是一本对日常生活细节多角度说明的手册,它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手,深入细致地帮助您了解和认知人体从头...

  • 本草纲目养生方

    柳书琴主编2016 年出版272 页ISBN:7543970861

  • 实用经络穴位多图解

    老中医养生堂2017 年出版70 页ISBN:9787533553029

    本书稿采用图文对照的方式,介绍穴位体表定位法、十四经穴与经外奇穴的定位主治及常见病症选穴指南。本书稿特色在于采用“四图对照”的方式进行全身腧穴解析,即在同一视野范围,传统的写意式的穴位图与现代穴位...

  • 《黄帝内经》里的女人养颜养生经

    王鑫著2015 年出版252 页ISBN:9787550263963

    本书针对现代女性容易遇到的养生养颜问题,以中医药典籍《黄帝内经》为依据,阐明了这些问题的内在原因,并给出了简单、实用的养颜方法;既有好学易做的食物调理养颜方法,又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性...

  • 《黄帝内经》二十四节气养生

    黄砚萍编2017 年出版211 页ISBN:9787518011611

  • 中医补阴阳养生法 第4版

    马汴梁著2017 年出版343 页ISBN:9787534985010

    本书在前三版的基础上修订而成, 概述了中医阴阳学说与补阴阳基本知识, 详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品80余种, 包括其性味、归经、成分、药理作用和临床应用等; 各种补阴阳靓...

  • 中国慈善文化与养生

    刘少雄,周淑华,刘晓俊编著2016 年出版282 页ISBN:9787515213095

    本书以养生为核心,着重阐述了中医与儒、释、道各家养生思想、理论及方法;幷对重点古籍文献进行译注。编入经典的诗词、歌诀以及部分养生辑要。是社会民众、学校、家庭、道德伦理的通俗文化读本,也是社区、新农...

  • 长寿有道 《老老恒言》养生智慧

    陶崇华编著2016 年出版593 页ISBN:9787515209500

    本书详尽的解析了《老老恒言》一书,认为其是老年人养生的集大成者。全书共五卷,前二卷从日常生活、饮食起居讲述养生之道;次二卷从居处备用之物讲述养生之术;后一卷为“粥谱”,介绍药粥百种,讲述调养治病之需,全面...

  • 中医古籍珍本集成 气功养生卷 泰定养生主论 养性延命录 逍遥子导引诀

    周仲瑛,于文明总主编2014 年出版633 页ISBN:9787535784681

    本书是国家重点项目——《中医古籍珍本集成》中的一本,采用珍本古籍原版影印,以求保持古籍原貌,真实反映珍本古籍的版本特征。本书由中医药专家参与撰写导读并进行校勘、注释、点评,最大限度地发挥珍本古籍的学...

  • 《泰定养生主论》新注

    (元)王珪著2017 年出版180 页ISBN:9787117243995

    本书是一部医道结合论述养生祛病的著作,对养生祛病之法作了较为详尽的叙述,并涉及导引、按摩之法。“首以原心为发明之始;次序婚合、孕育、婴幼、童壮、衰老宜摄避忌,以御未然之病;次论运气、标本、阴阳、虚实、...

  • 中医补肺养生法 第4版

    马汴梁著2017 年出版318 页ISBN:9787534985034

    本书在第三版的基础上修订而成, 概述了中医有关肺与肺虚补养基础知识, 详述了补肺养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品 45 种,包括其性味、 归经、成分、功效、药理作用和临床应用等; 各种补肺...

  • 中医补肝养生法 第4版

    马汴梁著2017 年出版304 页ISBN:9787534985041

    本书在前三版的基础上修订而成, 概述了中医有关肝与肝虚的基本知识, 详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种,包括其性味、归经、成分、功效和应用等; 各种补肝靓汤、药膳、药酒及...

  • 把玩核桃养生操

    张明2016 年出版196 页ISBN:9787513235341

    核桃是中华一宝,既是食疗干果佳品,又是药疗补益主力;既滋肾养血、乌发健脑,又润肠通便、益寿延年。而今,张明教授又从另一个层面将核桃的文玩收藏价值与中医养生保健作用巧妙结合,融为一体。既是调理亚健康的好帮...

  • 最好的医生是养生

    高文彦编著2016 年出版594 页ISBN:9787515213750

    本书既详尽介绍了提升精气神、调阴阳、排毒、保持体内酸碱平衡的基本养生法则,也包括针对人体不同部位的保养之道,有先天之本肾和后天之本脾胃的调理,也有针对现代人经常出现的腰酸背痛的拉筋法和针对腿脚问题...

  • 本草纲目 中的养生智慧 食疗良方 长寿方案

    董广民编著2016 年出版586 页ISBN:7515209425

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