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养生

  • 豆浆养生一本通

    黄淑玲,李世俊编著2008 年出版62 页ISBN:9787501966462

    本书介绍了豆浆的历史、现状,豆浆的健康作用开始受到人们的关注,在全世界范围内掀起了豆浆风潮,书中选取豆浆的八大营养功效,剖析了豆浆的营养价值,对癌症、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖等人群均有保健功效,是既便...

  • 健康不求人 成德中医养生集萃

    陈炳旗,蔡坚编著2008 年出版591 页ISBN:9787802450561

    本书分为3篇,即:医疗篇,介绍了有关求医用药知识和自救方法,以及一些有疗效的草药、验方等;食疗篇,指导一年四季的食物防病、治病、强身,同时介绍各种食物的药性;养生篇,介绍古今中外一些名人的保健及养生诀窍。本书...

  • 长寿老人的养生之道

    张清华,罗伟凡主编2004 年出版298 页ISBN:7801468554

    人们能否活过百岁?健康长寿是每个人追求的目标。本书收集了许多百岁老人、90岁老人,中国现代名人和古代名人,国外名人的养生之道,重点就他们的生理心理特点、生活习惯等方面加以介绍。书中收录的名人大多人生经历...

  • 水果养生宜忌

    田洪江编著2007 年出版234 页ISBN:7104024948

    本书收录了家庭养生所必备的知识,包括饮食知识、医学常识、健康常识等。

  • 果蔬养生宝典

    食物养生保健促进会编2008 年出版276 页ISBN:9787538436549

    本书立足于健康理念,在新法上讲究通俗、实用。以最基本的养生理论讲起,根据果蔬养生的不同功能分为十一个章节。

  • 中华饮食养生宜忌 卷3

    建康编著2008 年出版950 页ISBN:9787540219031

    本书是想告诉大家如何养生及不要做哪些事情。

  • 黄帝内经养生宝典

    张湖德编著2009 年出版301 页ISBN:9787117109956

    中医养生历史源远流长、方法丰富多彩、实践卓有成效,为中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献,其中最为重要的一本书就是《黄帝内经》。《内经》蕴含了极其丰富的养生智慧,是中医养生学乃至整个中医学的奠基...

  • 图解女性中医养生

    高鹏翔主编2009 年出版222 页ISBN:9787538440140

    本书根据女性的生理特征,从女性饮食养生、运动养生、心里养生、房事养生等方面,针对女性特有的常见疾病、生活方式等诸多方面运用中医的养生保健理论进行编写。...

  • 糖尿病患者天然食物养生方

    杨瑞珍等编写2005 年出版193 页ISBN:7539025786

  • 无药健康管理 2 养生篇

    小田庆一著1994 年出版228 页ISBN:9575651715

  • 不吃药的养生智慧

    许润三主编2008 年出版382 页ISBN:9787538437706

    本书以通俗易懂的语言形式,系统而详细地介绍了现代人经常为之困扰的37种疾病的非药物疗法和日常养生方法,形象直观、易学易做,让你知道如何通过非药物疗法来预防和治疗疾病,使身体达到平衡和健康的状态。...

  • 二十四节气养生 春养生

    祝书华主编2007 年出版95 页ISBN:9787807285519

    本书介绍了冬季的气候特点、起居规律、饮食调养、运动保健、房事指南等内容。

  • 健康养生指南

    李乡状主编2006 年出版173 页ISBN:7807023430

    《破译人生密码1:梦境中的信息密码》梦能给我们带来有益的东西,梦是我们的良师益友,懂得梦的人是有福的人。梦有很神奇的力量,认识梦、善待梦、驾驭梦,它可以指导你的人生,让人生美梦成真。 梦常常被认为是对未来...

  • 杨力揭秘《易经》养生智慧

    杨力著2009 年出版177 页ISBN:9787530437896

    本书从养生角度解读《易经》。此次杨力教授熔《易经》与《黄帝内经》于一炉,精心打造了一把养生的上古智慧之剑,这些智慧包括了天人合一养生、道德养生、心理养生、风水养生、房中养生、导引养生等等,全方位的...

  • 保健养生药膳大全

    望岳主编2007 年出版381 页ISBN:7538414622

    药膳所选用的药物多是平和之品,但其防治疾病和健身养生的效果却是比较显著的。

  • 药补养生全书

    李华艳主编2008 年出版220 页ISBN:9787122027665

    本书以药补保健常识为主、从药补养生的原理、药补的原则、家庭药补的制作、药补的误区、注意事项等方面进行了阐述。

  • 冬虫夏草养生大全

    陈虎彪主编2008 年出版155 页ISBN:9789621437709

  • 四季养生汤200例

    中国保健营养理事会主编2008 年出版96 页ISBN:9787544240697

    《百变竹笋》介绍了100道用竹笋烹饪的家常菜,材料易得,方法简单,五分钟即可学会,是普通老百姓一辈子可以享受的家常美味。

  • 探秘《红楼梦》养生智慧

    薛慧,赵红瑾编著2008 年出版260 页ISBN:9787811204995

    本书以《红楼梦》原文具体章节为引,在每一节开头辑成“梦回红楼”板块,带您重温原文的真实场景。而后的“养生千金方”板块则从医家视角出发,把千金难买的各种医疗、养生良方向您娓娓道来。...

  • 高血压自我管理一本通

    养生堂中医保健课题组编2009 年出版299 页ISBN:9787501964260

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