养生

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  汉唐养生与时尚健康

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  王强虎著2006 年出版212 页ISBN：7807360712

  本书为汉唐养生理论与现代保健方法相结合的指导当代中老年如何生活起居的读本。作者以图文并茂的形式，介绍了古今结合的二十多年养生保健方法。...

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  孕产妇养生保健宝典

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  潘竹立编著2008 年出版222 页ISBN：9787509119044

  本书根据怀孕分娩的历程，按照时间顺序分为孕前、孕期和产后三大阶段，针对整个孕程中每一阶段可能面临的，每部分提出了101个注意事项，为每一位期待做父母的人提供了全面、切实科学的释疑、建议和指导。在整个孕...

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  养生保健自我按摩

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  骆仲遥编著2008 年出版117 页ISBN：9787535945563

  本书介绍了中医养生保健按摩的特点和作用原理等基本知识，并分章介绍了全身养生保健按摩法、身体各部位养生保健按摩法和一些特色保健按摩法。...

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  美味水果养生系列 橘

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  敏涛，章巧萍主编2005 年出版179 页ISBN：7539025301

  橘子中含有丰富的营养物质，对调节人体新陈代谢等生理机能大有好处，常食可防病强身、养颜益寿。橘子含有多种有机酸和维生素，尤其是维生素C的含量丰富，比梨子、苹果、桃子和葡萄都高，是获取维生素C的佳果。本书并...

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  老年人饮食养生

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  孟庆轩主编2008 年出版269 页ISBN：9787508722740

  饮食正确与否对老年人的健康长寿非常重要，尤其老年人生命体征日渐衰老的情况下，就更得注意，本书从日常饮食方面告诉老年人一些常识。

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  二十四节气养生 冬养生

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  祝书华主编2007 年出版95 页ISBN：7807285516

  本书介绍了冬季的气候特点、起居规律、饮食调养、运动保健、房事指南等内容。

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  绍兴黄酒与养生保健

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  郭航远，傅建伟编著2007 年出版197 页ISBN：7308057240

  本书以问答的编写形式，对绍兴黄酒的历史、分类、价值和饮用注意事项进行了简单的阐述；对黄酒的科学饮用，黄酒对人体健康的利弊，醉酒的危害以及如何防醉解酒等方面进行叙述；对药酒的作用和方剂进行了分类说明。本...

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  大师教做养生菜

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  本社2009 年出版191 页ISBN：9787543651364

  本书是大师教做养生菜，包括春夏秋冬四季养生菜。

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  中华养生食谱金方 卷3

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  建康编著2008 年出版950 页ISBN：9787540219109

  本书主要介绍的是汇集全国各地的养生方面的食谱，是一本养生工具书。

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  人参养生大全

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  黄卓雄编著2008 年出版167 页ISBN：712202296X

  本书介绍了科学服用人参、贮藏人参、选用识别人参等常识。

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  中华传世养生药膳 卷3

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  罗增刚主编2006 年出版87 页ISBN：7801783271

  本书收录了2500多个药膳，对各药膳的药力、制作方法及功效进行了介绍。

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  生命的疆界中国太医养生自疗案例调查实录

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  赵英健编著2008 年出版378 页ISBN：9787542628725

  本书通过对众多患者的调查，得出明代太医刘纯的后人刘弘章以独特的中医方式治疗各种疑难杂症有良好的效果。

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  养生秘典

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  耿洪森主编2006 年出版1256 页ISBN：7212017639

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  中华绿色养生全书 卷1

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  建康编著2008 年出版310 页ISBN：9787540219154

  《中国绿色养生》一书告诉大家在养生的过程中更加科学化、合理化。

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  中华传世养生药膳 卷1

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  罗增刚主编2006 年出版80 页ISBN：7801783271

  本书收录了2500多个药膳，对各药膳的药力、制作方法及功效进行了介绍。

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  28天瑜伽养生计划

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  林小平编著2008 年出版110 页ISBN：9787122028891

  本书设计了多种维持身体健康的瑜伽解决方案。

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  冬季中医养生

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  蒲志兰，吴卿编著2008 年出版167 页ISBN：9787508613703

  中医养生学有几千年的历史，养生学的书籍从古到今汗牛充栋，但也难免鱼龙混杂，精华与糟粕共存。由当代中医学泰斗蒲辅周之女、著名中医蒲志兰编著的“四季中医养生”系列读物，力求去粗取精，去伪存真，客观真实地把中...

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  锦秀中华养生全典 中

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  宋光著2007 年出版944 页ISBN：9787801097996

  本书收录中国传统养生的理论、经验、功法和医方，分类汇编。

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  美味水果养生系列 梨

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  敏涛，章巧萍主编2005 年出版159 页ISBN：7539025344

  本书梨不仅有丰富的糖类、无机盐和维生素，而且含有很多的天然水，汁多爽口，清甜宜人。长途旅行带些鲜梨，既可止渴生津、清热除烦，又能从中获得人体所需的养分。梨还有个特点，就是食后给人以清凉之感。特别是酒后吃...

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  中医性养生

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  杨丽珍等主编2004 年出版665 页ISBN：7539024275

  本书搜集了中国古代有关房中养生及房中术的许多“秘书”，并从中选出具有代表性的“古书”及精选出一些古书的“要点”给予介绍。